8 основных ошибок худеющих

МаринаС · **МаринаС** » 26 июл 2015, 08:54

Леся Кота, Спасибо , очень полезная информация )))

Soul · **Soul** » 26 июл 2015, 10:12

Спасибо, Леся Кота ! Прочитала с интересом. :yes

Про себя отметила, что частично относится только пункт 4 и 8. :red

Это как раз то, что обязательно нужно прочитать всем, кто только начинает. :yes

natali1970 · **natali1970** » 26 июл 2015, 21:21

спасибо.полезная информация для меня :yes

Кошака · **Кошака** » 27 июл 2015, 00:50

С пунктом 2 я не согласна(салата должно быть, по крайней мере,в два раза больше , чем мяса). А 8 в точку. С остальными пунктами ну более или менее согласна. :yes

anfetisova · **anfetisova** » 27 июл 2015, 23:16

В принципе согласна, но насчет тренировок- мне кажется нельзя что-то съесть, а потом надеяться, что оно с тренировкой уйдет. Лучше, чтобы тренировка убирала то, что уже вы успели до этого накушать. :yes