112ккал/100г Ленивые голубцы

[LERIK]

Приготовила сегодня, делала как котлетки, ничего не развалилось. Делала в духовке, без подливы, потом уже когда кушала добавила сметанку, получилось очень вкусно!!! И всего 127 ккал на 100 гр.

[LERIK]

Сегодня поэкспериментировала над ленивыми голубцами Вместо риса положила желтую чечевицу и делала из постного говяжьего фарша, в духовке, без масла. Получилось 115 ккал Б12.5 Ж3.5 У8.4
Я сфотографировала, а вставить чё то не получается

[Пампушка]

Люблю голубцы ,нужно попробовать сделать такие Вкусссноо.............

[Мукф]

Я сегодня тоже про эти голубцы вспомнила и сделала! Вкуснятина конечно! Впервые их формировала в "тефтельки", раньше тоже просто перекладывала слоями, кстати, обошлась без яйца, и не развалилось ничего! Я в принципе и в котлеты яйца не кладу - люблю, когда котлетки мягенькие

[Galka]

Ооочень ленивые голубцы: капусту пошинковать, фарш посолить, добавить специи, разбавить молоком пожиже. Перемешать капусту и фарш, всё сложить на глубокую сковородку и отправить в духовку. Это я вчера ленилась. На приготовление ужина ушло 15 мин.

[ЭФА]

Galka, а рис?

[Katy's]

Это капустная запеканка с фаршем или мясная запеканка с капустой а почему бы и нет?