форум KALOR.ru
мы общаемся

Надоела реклама? Регистрируйся!

Изменить себя

Частные вопросы и коллективная помощь в поиске ответа

Модератор: Модераторы

  • Автор
    Сообщение

Re: Изменить себя

Сообщение Лина » 09 июн 2013, 01:43

Мукф, каждое слово - чистая правда! И все про меня!
Изображение
Диеты на www.nadietah.ru
Вся жизнь-борьба!!!
Изображение
Мне помогает худеть бодифлекс
Аватара пользователя
Лина
Старожил
 
Сообщения: 570
Вместе с: 03 июн 2011, 13:53
Откуда: Санкт-Петербург
Награды: 1
Минус 30кг! (1)

Re: Изменить себя

Сообщение Злата » 09 июн 2013, 09:10

Мукф, какая замечательная статья! Молодец, что поделилась. Девочки-диетчицы, почитайте, вам будет полезно. Да и я кое-что для себя отметила, я тоже обжора... :lol
Изображение
Аватара пользователя
Злата
VIP
 
Сообщения: 2941
Вместе с: 30 окт 2011, 21:26
Откуда: Беларусь
Награды: 2
Цель достигнута! (1) Минус 15кг! (1)

Re: Изменить себя

Сообщение Леся Кота » 09 июн 2013, 09:20

Я и без статьи знаю что я обжора :lol Вечерком прочту :wink
Изображение
Изображение
Аватара пользователя
Леся Кота
Модератор
 
Сообщения: 7530
Вместе с: 13 июл 2011, 07:55
Откуда: Томск
Награды: 2
Минус 20кг! (1) Котошериф форума (1)

Re: Изменить себя

Сообщение Злата » 09 июн 2013, 09:25

Просто уж очень понравилось сравнение с алкоголиками, я таких знаю парочку, могут пару лет вообще не пить, а потом сорваться, и пошло-поехало... Так и мы, обжоры, вроде соблюдаешь режим питания, а потом срыв, и здравствуй лишние кг. Вот про это в статье тоже говорится.
Изображение
Аватара пользователя
Злата
VIP
 
Сообщения: 2941
Вместе с: 30 окт 2011, 21:26
Откуда: Беларусь
Награды: 2
Цель достигнута! (1) Минус 15кг! (1)

Re: Изменить себя

Сообщение Леся Кота » 09 июн 2013, 10:46

девочки, ВСЕМ настоятельно советую прочитать "Пять травм, которые мешают быть самим собой" :yes Очень полезная книга, хоть и короткая. Книга это о том, что мы пережили в детстве и какие маски мы носим и как это влияет на нашу жизнь и на наше ТЕЛО :yes Кому интересно, обращайтесь в личку, скину :wink
Изображение
Изображение
Аватара пользователя
Леся Кота
Модератор
 
Сообщения: 7530
Вместе с: 13 июл 2011, 07:55
Откуда: Томск
Награды: 2
Минус 20кг! (1) Котошериф форума (1)

Re: Изменить себя

Сообщение Galka » 09 июн 2013, 12:11

Робяты, тут на сайте эта же статья есть "Я-обжора". Истории похудения тутошние что, никто не читает? :O
Изображение
Диеты для похудения на http://www.nadietah.ru
Истина ничуть не страдает от того, что кто-то её не признаёт. Ф.Шиллер
Аватара пользователя
Galka
VIP
 
Сообщения: 3198
Вместе с: 16 ноя 2011, 12:28
Откуда: Екатеринбург

Re: Изменить себя

Сообщение Лина » 09 июн 2013, 14:11

Galka, ну и что, я и не нашла бы эту статью никогда. Хорошо, что хоть так прочитала.
Изображение
Диеты на www.nadietah.ru
Вся жизнь-борьба!!!
Изображение
Мне помогает худеть бодифлекс
Аватара пользователя
Лина
Старожил
 
Сообщения: 570
Вместе с: 03 июн 2011, 13:53
Откуда: Санкт-Петербург
Награды: 1
Минус 30кг! (1)

Re: Изменить себя

Сообщение Мукф » 09 июн 2013, 14:54

Galka, я наверное пропустила здесь такую статью :red
Лина, да и про меня тоже :yes :lol
Злата, вот только недавно обсуждали с подружкой, что привычка пить нужное количество воды у меня выработалась, причём мне реально очень некомфортно, если в привычное время вода не поступает в организм (недавно сдавала анализы - натощак, мечтала о водичке :) , или если долгая поездка в автобусе - тоже не рискую, потом навёрстываю), даже привычка завтракать легко прижилась, а вот пищевое поведение в целом, т.е. потребляемое количество еды - всё ещё осуществляется только под контролем - легко могу "сорваться"....обидно....причём это не значит, что я ем одни жирности и вредности, я люблю вкусную и здоровую пищу (ну и шоколадки правда :lol ) - и я же ведь ни в чём себе не отказываю, но иногда могу остановиться на 1 кексике, а иногда нет.... Так что, бывших толстушек не бывает :wink , мы будем - "толстушки в завязке " :cool
Аватара пользователя
Мукф
Местный
 
Сообщения: 286
Вместе с: 24 июн 2011, 21:14
Откуда: Николаев
Награды: 1
Минус 25кг! (1)

Re: Изменить себя

Сообщение Злата » 09 июн 2013, 16:47

Мукф, :yes
Изображение
Аватара пользователя
Злата
VIP
 
Сообщения: 2941
Вместе с: 30 окт 2011, 21:26
Откуда: Беларусь
Награды: 2
Цель достигнута! (1) Минус 15кг! (1)

Re: Изменить себя

Сообщение Лина » 09 июн 2013, 19:42

мы будем - "толстушки в завязке

Мукф, :hello
Изображение
Диеты на www.nadietah.ru
Вся жизнь-борьба!!!
Изображение
Мне помогает худеть бодифлекс
Аватара пользователя
Лина
Старожил
 
Сообщения: 570
Вместе с: 03 июн 2011, 13:53
Откуда: Санкт-Петербург
Награды: 1
Минус 30кг! (1)


Надоела реклама? Регистрируйся!

Пред.След.

Вернуться в Вопросы и решения (теория похудения)

Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Bing [Bot], Yandex