Где мясо?
Опять сплошные вкусняхи 
| форум kalor.ru | |
http://www.forum.kalor.ru/blog/светулькахохотулька/sreda._nedelya_vtoraya_b-2182.html |
|
| Автор: | светулькахохотулька [ 21 сен 2011, 11:08 ] |
| Заголовок: | среда. неделя вторая |
кукурузные хлопья 50гр*355ккал=178 молоко 250*35ккал=88 орехи 40*500ккал=200 кефир 300*50ккал=150 шоколад 20*522ккал=104 мороженое 100*282ккал=282 рыба жар 100*89ккал=89+масло, на кот жарили свекла 100*40=40 смет 25*158=40 ____________________ 1252 ____________________ хлопья НЕ сытные, есть захотела через час тьфу на них |
|
| Автор: | Леся Кота [ 21 сен 2011, 11:11 ] |
Где мясо? Опять сплошные вкусняхи
|
|
| Автор: | Lozhka [ 21 сен 2011, 11:13 ] |
светулькахохотулька, вот-вот, вместо хлопьев надо было кусок мяса - заряд энергии часа на 4 гарантирован! |
|
| Автор: | светулькахохотулька [ 21 сен 2011, 11:22 ] |
хлопья-фу. я от них такой подставы не ждала. мяса на обед съем ( нашла столовку с мясом без котлет) МИАААСАА есть хочу умираю пойду выпью воды |
|
| Автор: | Алекса [ 21 сен 2011, 11:38 ] |
Мясо, рыба, яйца, творог! Вот то, что дает сытость. А хлопья проскочат и не заметишь 
|
|
| Автор: | Цвето444ек [ 21 сен 2011, 12:16 ] |
Я после хлопьев или каши есть хочу максимум через час 
|
|
| Автор: | Баха [ 21 сен 2011, 12:21 ] |
Ну у тебя меню - школьника. Девочки правильно пишут -нужен БЕЛОК. |
|
| Автор: | светулькахохотулька [ 21 сен 2011, 12:44 ] |
 почувствовала себя с бантом и в школьной форме))))))))на обед буду белок! на вечер творога немножко нашла в холодильнике-съем! |
|
| Автор: | Сластёна [ 21 сен 2011, 16:30 ] |
светулькахохотулька, вот поэтому у меня на завтрак всегда бутерброды с вареным языком. Вещь! Вкусно и очень надолго хватает сытости 
|
|
| Автор: | светулькахохотулька [ 21 сен 2011, 16:35 ] |
Сластёна, , тоже буду обязательно утром белок кушать. сегодня из-за такого завтрака весь день хочу есть, причем всякую фигню высококалорийную ем, а голод не уходит... даешь мясо в народ! |
|
| Часовой пояс: UTC + 3 часа | |
Powered by phpBB © 2002, 2006 phpBB Group www.phpbb.com |
Blogs powered by User Blog Mod © EXreaction www.lithiumstudios.org |