форум kalor.ru | |
http://www.forum.kalor.ru/blog/светулькахохотулька/den_pyatyy_b-2106_sid-aa025e1fb859ed31adc9777d9628b1d9.html |
Автор: | светулькахохотулька [ 16 сен 2011, 11:05 ] |
Заголовок: | день пятый |
творог 100гр*101ккал=101 сметана 20*160ккал=32 варенье 60*240ккал=144 ананас 20*366ккал=73 тунец 185*177ккал=327 половинка твикса =137 банка кукурузы 140*120ккал=168 конфета 7*566ккал=44 __________________________ 1050 _____________________________ опять осталось место для жареных белков...... |
Автор: | Frederikowna [ 16 сен 2011, 11:10 ] |
А как можно одной банку кукурузы скушать...? Не понимаю? ![]() ![]() ![]() ![]() |
Автор: | Frederikowna [ 16 сен 2011, 11:11 ] |
Мне кажется, может лучше овощи свежие кушать, чем консервы??? ![]() ![]() |
Автор: | светулькахохотулька [ 16 сен 2011, 11:16 ] |
" а ты налей и отойди")))))) банка кукурузы- маленькая баночка. она на полдник а банка тунца-тоже маленькая. она на обед съедается неспеша с приятным собеседником |
Автор: | Frederikowna [ 16 сен 2011, 11:21 ] |
Ну если только так... ![]() |
Автор: | светулькахохотулька [ 16 сен 2011, 11:28 ] |
хочется все время сладкого, а кукуруза-сладкая, а свежей кукурузы я не видела)))) |
Автор: | Леся Кота [ 16 сен 2011, 11:30 ] |
Овощей не хватает, рыба консерва- не есть гуд. Лучше дома сварить/на пару/в духовке сделать. Вот ![]() |
Автор: | светулькахохотулька [ 16 сен 2011, 11:45 ] |
Леся, я собираюсь в выходные готовить по рецептам из сайта. торжественно собираюсь-накуплю всего и буду считать и записывать. чтобы потом на пн и вт осталось полезной еды. буду первый раз посчитывать ккал готовых блюд! так интересно!! а на неделе не всегда получается, поэтому забежала вчера в магаз-что было, то и схватила. рецепты на сайте такие вкусные! хочу попробовать ![]() |
Автор: | Koshechka [ 16 сен 2011, 11:51 ] |
Удачи тебе в процессе приготовления полезной пищи ![]() ![]() |
Автор: | oharaaaa [ 17 сен 2011, 04:18 ] |
светулькахохотулька, Сильно себя не ограничивай,чтоб срывов не было ![]() ![]() ![]() |
Часовой пояс: UTC + 3 часа | |
Powered by phpBB © 2002, 2006 phpBB Group www.phpbb.com |
Blogs powered by User Blog Mod © EXreaction www.lithiumstudios.org |