форум kalor.ru


http://www.forum.kalor.ru/blog/надежда1005/post_v_razgare%21_b-6594_sid-f6f123e4b111ea54048d0a4c12ca1689.html

Автор:  надежда1005 [ 02 мар 2012, 21:02 ]
Заголовок:  пост в разгаре!

продолжая борьбу с лишним весом,начала постить!все идет хорошо,но вот хотела узнать сколько ккал в грибной подливке и варениках с картошкой?а еще прикупила сегодня вкусняцкую кашку,которую варят прямо в пакетике,так бы и ела бы весь пост!



Комментарии

Автор:  агашка [ 02 мар 2012, 21:06 ]

надежда1005, скачай табличку там очень удобно считать ! И может пригодится,я находила в интернете массу сайтов со "считалками"

Автор:  Марино4ка [ 02 мар 2012, 21:40 ]

На 100 г продукта*
Белков 3.85 г
Жиров 6.15 г
Углеводов 28.00 г
Воды 0.00 г
Калорийность 177.60 Ккал

Нашла тут http://dietadiary.com/how-many-calories ... 0картошкой

Автор:  надежда1005 [ 02 мар 2012, 21:48 ]

Марино4ка, только я думаю что это в сыром виде,а если сварить ,получается 50 на 50 как макароны(тесто)и картошака,и выходит среднее 100 ккал!может я конечно не правильно считаю,но мое мнение такое

Часовой пояс: UTC + 3 часа

Powered by phpBB © 2002, 2006 phpBB Group
www.phpbb.com

Blogs powered by User Blog Mod © EXreaction
www.lithiumstudios.org