Для бега вес великоват, лучше быстрая ходьба
| форум kalor.ru | |
http://www.forum.kalor.ru/blog/надежда1005/fitnes%21_b-26868.html |
|
| Автор: | надежда1005 [ 03 июл 2015, 22:11 ] |
| Заголовок: | фитнес! |
ура!!!я наконец то собрала всю волю в кулак и отправила свои жиры на фитнес!вчера было первое занятие,сказать тяжело-значит ничего не сказать!!!!для меня это реально оч сложно и тяжко,но думаю со временем втянусь,а пока лето ,хочу в выходные дни начать бегать по вечерам,хотя бы для начала по 30 минут!думаю результат не заставит себя ждать уже в первый же месяц! |
|
| Автор: | Леся Кота [ 04 июл 2015, 13:21 ] |
Для бега вес великоват, лучше быстрая ходьба
|
|
| Автор: | надежда1005 [ 04 июл 2015, 21:16 ] |
Леся Кота, а вес влияет на это?я просто не знаю |
|
| Часовой пояс: UTC + 3 часа | |
Powered by phpBB © 2002, 2006 phpBB Group www.phpbb.com |
Blogs powered by User Blog Mod © EXreaction www.lithiumstudios.org |