| форум kalor.ru | |
http://www.forum.kalor.ru/blog/карелия/proshel_esche_odin_den..._b-5474.html |
|
| Автор: | карелия [ 01 фев 2012, 22:33 ] |
| Заголовок: | Прошел ещё один день... |
Ну вот и вечер наступил.Весы показывают 79.2,весь день жую.(Чувствую себя коровой)Подсчёт калорий,результат=больше чем хотела-1650Воды получилось выпить 1,2л.Больше не могу.Я когда пью долго есть не хочу.Сегодня себя заставляла,итог-мой организм подумал что я сошла с ума и до сих пор просит есть(ужас).Надеюсь я скоро привыкну и войду в нужный ритм. 
|
|
| Автор: | хорошая жена [ 01 фев 2012, 22:57 ] |
Вечером не взвешиваися, за день вес меняеться несколько раз, а к вечеру он максимальный. Принято считать правильным утренний (после туалета) вес. |
|
| Автор: | Злата [ 01 фев 2012, 23:26 ] |
Войдешь, не все сразу.  И не взвешивайся по вечерам, это вредно для психики.
|
|
| Автор: | карелия [ 01 фев 2012, 23:38 ] |
Да я не переживаю за вечерний вес,знаю что так должно быть.Главное что будет утром,вот это дааа! 
|
|
| Часовой пояс: UTC + 3 часа | |
Powered by phpBB © 2002, 2006 phpBB Group www.phpbb.com |
Blogs powered by User Blog Mod © EXreaction www.lithiumstudios.org |