форум kalor.ru


http://www.forum.kalor.ru/blog/золотце/index_sid-4a7942aa6427695dfa74a4ff4a8295d7.html
Автор:  золотце [ 15 мар 2012, 07:24 ]
Заголовок:  НЕ Может быть
НЕ может быть, я очерь рада :D
не верю весам или глазам своим, мало того, что я не удержалась и ночью выпила еще стакан кефира и стрескала яблоко. дом 2 смотрела ночной. спать легла в 3 ночи.
а утром АФИГЕТЬ.
а мой мужчина пишет мне сейчас сильно не худей :think
продолжаем дальше :lol , у него день рождения 21. посмотрим посмотрим :laugh
утро:
батон 1 кусочек
котлетка из крабпалочек (надо же кому то их доедать, еще и вчерашнее рагу :green )
яйцо вар.
каша быстров 145 ккал
кисель 135 ккал
обед: рогалики слоеные 150гр
вода
сахар 1шт
вода
Автор:  золотце [ 14 мар 2012, 16:33 ]
Заголовок:  ПОМОГИТЕ С ЛИНЕЕЧКОЙ
Помогите с линеечкой, у всех красивые а у меня не получается. :angry1 я и создала ее уже, и в подпись скопировала, а там одни каракули высвечиваются. может из зи инета слабого, кто подскажет :(
Автор:  золотце [ 14 мар 2012, 10:36 ]
Заголовок:  не удивительно..
не удивительно у всех вес в минус, а у меня в плюс. утром взвешалась 87.2 +100гр. такими темпами к лету как раз бы до 100кг набрала. да уж. не зря подруга говорила, что у меня рот как помойка, все ем. проснулась сытая, конечно на ночь пельменей наелась. интересно, если ложусь спать в час, во сколько последний раз есть можно? может кто подскажет. после 18 не есть, это не про меня. сделала овощное рагу на воде, даже без своего любимого кур кубика :(
Итак:
рагу 200гр.
крылышки кур запеченые в духовке 3шт.
вода.
пойду искать сколько же это ккал.
кофе+1ч.л.сахара.
обед в 15.30.
рагу 200гр.
крылышки 3 шт.
в 18.12
йогурт творожный 180ккал.
вода
чай
ужин в 22.20.: крылышки 3шт
рагу 200гр.
кисель 135ккал.
кефир 2,5% 200гр.
котлетка из краб палочек по рецепту сайта 1шт. (у меня не получилось и сын сказал что это не возможно есть :green )
слоеное печенье 150гр.
доширак кочу :angry1
суточная норма моя если я правильно расчитала 1550 ккал
Автор:  золотце [ 13 мар 2012, 22:17 ]
Заголовок:  ВСЕ!!!!
все !!!!!!!!!! решила, с завтрашнего дня записываю ВСЕ что ем!!! :D
попробую посчитать калории. правда сейчас сижу смотрю дом 2 и ем пельмени, на ночь глядя :sil
ну что мне поделать, как дипрессия , так к холодилинику тянет :angry1 :angry1 :angry1
Автор:  золотце [ 11 мар 2012, 15:15 ]
Заголовок:  скоро начну....
вот куплю весы, распечатаю калориии и начну!!!!!!! два десятка лишних кг я точно на себе ношу не свои :yes
Часовой пояс: UTC + 3 часа

Powered by phpBB © 2002, 2006 phpBB Group
www.phpbb.com
Blogs powered by User Blog Mod © EXreaction
www.lithiumstudios.org