| форум kalor.ru | |
http://www.forum.kalor.ru/blog/аленушка/vstryaska..._b-5749.html |
|
| Автор: | аленушка [ 09 фев 2012, 09:53 ] |
| Заголовок: | встряска... |
Я вчера начала крутить обруч и качать пресс...сегодня уже видны результаты-синяки на бедрах  Да...и ещё буду две недели через день делать очищающие клизмы(где-то вычитала...в какой-то ссылке...что-то типа "плоский живот за две недели")...нужно встряхнуть организм...чёй-то он худеть не хочет?   Надеюсь всё получится 
|
|
| Автор: | Гало4ка [ 09 фев 2012, 09:59 ] |
Аленушка, я тоже крутила хула-хуп шипованный, он помогает реально, но крутить надо месяца 2, а клизмы, конечно, очищают, только возни с этим много....у меня есть другая альтернатива - на ночь бутылочка касторового масла, разведенная с соком 1 лимона. И так через два дня трижды, потом - по настроению. Правда, это тоже не очень приятно выпивать. НО ЧИСТИТ ТАААААААК! Сразу легче на пару кг становишся, после первого захода.
|
|
| Автор: | Алекса [ 09 фев 2012, 12:33 ] |
Каждый день не надо. Через день там рекомендуется. Если две недели подряд каждый день делать - то кишечник ослабится, привыкнет и перестанет работать - так что через день. Это безопасно - проверено. 
|
|
| Автор: | аленушка [ 09 фев 2012, 15:02 ] |
Про касторку первый раз слышу...нужно попробовать  А обруч у меня обычный металлический с песком(таких наверное уже не у кого нету ),но я и с таким худела 
|
|
| Автор: | аленушка [ 09 фев 2012, 15:03 ] |
А клизмы через день...так и пишу
|
|
| Часовой пояс: UTC + 3 часа | |
Powered by phpBB © 2002, 2006 phpBB Group www.phpbb.com |
Blogs powered by User Blog Mod © EXreaction www.lithiumstudios.org |