форум kalor.ru | |
http://www.forum.kalor.ru/blog/аленка2012/moya_dietaplyusy_i_minusy._b-5729.html |
Автор: | аленка2012 [ 08 фев 2012, 16:15 ] |
Заголовок: | моя диета-плюсы и минусы. |
Проанализировав свою диету пришла к такому выводу: Плюсы: 1.Начала правильно питаться т.е. исключила или ограничила вредные продукты. 2.Режим питания,по возможности стараюсь кушать в одно и тоже время. 3.Слежу за БЖУ, очень важно для здоровья,даже на коже это стало заметно. 4.Больше двигаюсь,стараюсь ходить пешком,экономлю на маршрутке ![]() 5.В конце концов я худею,минус пять кг.и уже совсем другой вид и настроение. 6.Самое главное что я нашла себе много замечательных подружек на этом сайте ![]() Минусы: 1.Некоторые из моих реальных подруг толи из зависти,толи из-за не понимания просто прикалываются надо мной,ну и хрен с ними... 2.Иногда мои мужчины возмущаются что я стала меньше готовить всякие там вредности. Что перевешивает ответ очевиден,я довольна собой,я уверена в себе...вижу цель и стремлюсь к ней...ПОБЕДА БУДЕТ ЗА НАМИ!!! ![]() ![]() ![]() |
Автор: | NADINfil [ 08 фев 2012, 16:28 ] |
УРА!!!!!!!! ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Автор: | Алекса [ 08 фев 2012, 16:29 ] |
по шеям надовать всем недовольным и все сразу станет как надо ![]() |
Автор: | аленка2012 [ 08 фев 2012, 16:32 ] |
Алекса, Да я на них забила! ![]() |
Автор: | Леся Кота [ 08 фев 2012, 17:02 ] |
аленка2012, мужчины со временем привыкнут. Мой балуется гадостями, но дома у нас редко жирности-вкусности готовятся. Раньше готовила курицу в духовке с майонезом и чесноком, мой чуть ли не мяукая вокруг плиты ходил, а теперь так же на грудку на пару реагирует. МЯЯЯСА ему давай. мяяяса ![]() А про подруг, забей! У меня одна знакомая вообще теперь избегает меня, если и разговариваем, то только в однокакашках. Говорит, что тоже похудела и больше чем на 10 кг, хотя суддя по выкладываемым ею фото, кг только растут...Не обращай внимания и иди к цели! ![]() ![]() ![]() |
Автор: | Марино4ка [ 08 фев 2012, 17:38 ] |
Недовольных по боку. ![]() ![]() Не приятно конечно,но это подстёгивает ещё больше-на зло всем врагам я буду стройной!!! ![]() ![]() ![]() Самое главное как ты сама себя чувствуешь!!! А чувствуешь ты себя,судя по записи - прекрасно...Так держать и всё получится!!! ![]() ![]() ![]() |
Автор: | аленка2012 [ 08 фев 2012, 17:43 ] |
Марино4ка, Да самочуствие просто супер!даже ноги к вечеру стали меньше болеть. |
Автор: | агашка [ 08 фев 2012, 20:34 ] |
аленка2012,умница,все унас получится,а завистники пусть застрелятся! |
Автор: | аленка2012 [ 08 фев 2012, 21:15 ] |
агашка, или умрут от ожирения ![]() |
Автор: | Марфи [ 09 фев 2012, 04:55 ] |
Ну что делать доля у нас такая !А мужа баловать нужно!!!! ![]() |
Часовой пояс: UTC + 3 часа | |
Powered by phpBB © 2002, 2006 phpBB Group www.phpbb.com |
Blogs powered by User Blog Mod © EXreaction www.lithiumstudios.org |