форум kalor.ru


http://www.forum.kalor.ru/blog/агашка/zavtra_4_mesyatsa..._b-9582.html
Автор:  агашка [ 26 май 2012, 08:42 ]
Заголовок:  Завтра 4 месяца...
Ну вот,завтра 4 месяца с начала "новой" жизни. Самочувствие нормальное,результат вижу. Конечно,цифра могла быть и повнушительней,но учитывая массу разных факторов считаю -12 кг очень не плохим результатом.Очень хочу в отпуске расстаться еще хоть с парой кг,и будет практически мой комфортный вес! Посмотрим. А в общем - я собой довольна,и даже горжусь :lol :lol . Девочки,дорогие спасибо всем за поддержку и внимание! :love :love :love :love Завтра уезжаю на дачу,домой планирую раз в недельку наведываться,интернета не будет,постараюсь себя и дальше не распускать. Удачи всем и результатов желаемых! :yes :yes


Комментарии
Автор:  Злата [ 26 май 2012, 10:02 ]
Действительно, очень неплохой результат! :app
Автор:  Елена 5 [ 26 май 2012, 10:09 ]
Агашка, результат очень хороший :app :app :app !!!
При всём при этом ты сохранила здоровье, комфортное существование в обычной жизни, без гонки за сбросом килограмм :yes . Лично меня напрягает быстрый темп сброса лишних килограмм - велик риск срыва, нужно идти медленно, но верно :yes :yes :yes .
Очень рада за тебя :) !!!
Автор:  агашка [ 26 май 2012, 10:19 ]
Спасибо,девочки,за эти 4 месяца было 3 срыва,но не особенно критичных,калорий на 200-300 "переедала",и не больше 2-х дней,и за последний месяц 3 разгрузочных дня ,примерно от 600 до 950 кал
Автор:  Suzi [ 26 май 2012, 10:39 ]
агашка, Молодчинка! Так держать! :app
А на даче ещё лучше будет результат :D
Автор:  Ирок [ 26 май 2012, 10:40 ]
Агашка умница, что не спешишь, а уверенно идешь к намеченной цели :yes :app У тебя все получится :znak
Автор:  агашка [ 26 май 2012, 11:01 ]
Suzi, надеюсь,во всяком случае дел наметила...! Ирок, спасибо! :love
Автор:  Нусик [ 26 май 2012, 12:28 ]
агашка, , молодец! :app :app :app
Автор:  Graziya [ 26 май 2012, 16:16 ]
агашка, да это замечательный результат!!! Умница!!! :app :app :app :app :app
Автор:  агашка [ 26 май 2012, 16:44 ]
Спасибо,девочки! :love
Часовой пояс: UTC + 3 часа

Powered by phpBB © 2002, 2006 phpBB Group
www.phpbb.com
Blogs powered by User Blog Mod © EXreaction
www.lithiumstudios.org