Девочки давно не писала, я сейчас далеко не образец в еде, из-за стоматологов немножко режим еды странный
, но стараюсь никаких вредностей, больше белка, только коридор не добираю минимум 150-200 ( как раз стоматолог в 16-17, два часа после него не кушать, а поздно- боюсь), вес последние два дня не знаю. В таком режиме буду еще минимум недели 2. В следующий вторник операция, боюсь безумно, радует только, что кушать будет нереально( распанахают щеку с внутренней стороны, небо, натыкают туда тампонов и дренажей), в общем наверное похудею Всех очень люблю и с удовольствием все читаю 
Нерастраивайся и не будеш хоть потом страдать . Сколько мучятся ? 
