форум kalor.ru


http://www.forum.kalor.ru/blog/агашка/vsem_dobrogo_dnya%21_b-7093.html
Автор:  агашка [ 16 мар 2012, 11:14 ]
Заголовок:  всем доброго дня!
Всем привет! Хочу немножко себя похвалить,вчера муж мало,что драников нажарил,так еще вечером и наших фирменных котлеток с грибами ,и сыром приготовил,а я в 17.00 позволили себе один драничек (52 гр),и больше запретного-ни-ни. Поужинала куриной грудкой и 0% заквасочкой! Сегодня еще -400,довольна как слон! А котлетку с большим удовольствием съела на завтрак и шоколодкой (90%-18 гр)закусила. Сама от себя не ожидала,что за полтора месяца так перестроюсь! Теперь еще -бы от низкого коридора уйти,но я стараюсь! Вчера съела на 100 кал больше,чем позавчера,и нормально! Но до необходимых 1400 еще идти и идти! Всем хорошего дня!


Комментарии
Автор:  MaR [ 16 мар 2012, 11:30 ]
Вот,вот!!!! и я так же))) утром все совершенно по другому воспринимается, а пользы больше))) и за день все калории израсходуются!!! МОЛОДЕЦ!!!! :)
Автор:  елена074 [ 16 мар 2012, 11:48 ]
молодец :yes а я всера мужу пока пиццу делала чуть слюной не захлебнулась,потом все-таки откусила чуть-чуть :red но сегодня ни-ни,он еще как специально сидит и шоколадные батончики точит :( пойду-ка лучше прогуляюсь
Автор:  Lena_ELena [ 16 мар 2012, 12:14 ]
агашка, ты молодец ! :app -400грамм за один день , круто, я тоже так хочу. :red
Моя разгрузка не считается))) :D
Автор:  агашка [ 16 мар 2012, 12:17 ]
Lena_ELena, еще велотренажер (уже почти месяц),вчера 30 мин без перерыва каталась,и после 18.00 еде-нет
Автор:  Злата [ 16 мар 2012, 13:31 ]
Какой муж молодец, мой только может картошку или макароны приготовить.
Автор:  Silent_girl [ 16 мар 2012, 15:48 ]
Это хорошо, когда муж умеет готовить, но почему то мужчины склонны готовить очень жирно и калорийно)) А еще дико обижается, если этот плов на 300 ккал не съешь :lol
Часовой пояс: UTC + 3 часа

Powered by phpBB © 2002, 2006 phpBB Group
www.phpbb.com
Blogs powered by User Blog Mod © EXreaction
www.lithiumstudios.org