| форум kalor.ru | |
http://www.forum.kalor.ru/blog/агашка/vse_normalno%21_b-12292.html |
|
| Автор: | агашка [ 18 сен 2012, 07:31 ] |
| Заголовок: | Все нормально! |
Вчера "по совету друзей" добавила к рациону рисовую кашу с маслом и финики,свои калории "наела",сегодня -200 гр. На завтрак сегодня вареное яйцо и бутерброд с маслом (6 гр) и сыром (20 гр). В общем,начала "утяжелять" по чуть-чуть рацион,надеюсь,все у меня получится. Всем хорошего дня и приятных впечатлений 
|
|
| Автор: | Frederikowna [ 18 сен 2012, 07:49 ] |
агашка, вкусненько ты рацион утяжеляешь! М-м-м....... |
|
| Автор: | агашка [ 18 сен 2012, 07:56 ] |
Frederikowna, самой нравится  ,я за почти 9 месяцев,бутер с маслом по-моему второй раз ем
|
|
| Автор: | MargoKo [ 18 сен 2012, 12:14 ] |
так питатся и худеть.. мечта:)) |
|
| Автор: | агашка [ 18 сен 2012, 15:14 ] |
MargoKo, это я рацион "утяжеляю"
|
|
| Часовой пояс: UTC + 3 часа | |
Powered by phpBB © 2002, 2006 phpBB Group www.phpbb.com |
Blogs powered by User Blog Mod © EXreaction www.lithiumstudios.org |