агашка, все почитали и не нашли изъянов
| форум kalor.ru | |
http://www.forum.kalor.ru/blog/агашка/sorevnuemsya..._b-13961.html |
|
| Автор: | агашка [ 06 ноя 2012, 19:21 ] | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Заголовок: | соревнуемся... | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Утром не взвешивалась,до четверга и не буду,наверное..
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Автор: | repei [ 06 ноя 2012, 20:52 ] |
агашка, все почитали и не нашли изъянов
|
|
| Автор: | агашка [ 06 ноя 2012, 20:54 ] |
repei, знаешь, даже обидно... Больше "выкладываться" не буду, переходу в "автономное" плаванье |
|
| Автор: | МаринаС [ 06 ноя 2012, 21:02 ] |
агашка, До чего дожили - придраться не к чему  
|
|
| Автор: | агашка [ 06 ноя 2012, 21:09 ] |
МаринаС,  
|
|
| Автор: | MargoKo [ 06 ноя 2012, 22:06 ] |
Наш лучший пловец
|
|
| Автор: | агашка [ 06 ноя 2012, 22:18 ] |
MargoKo, рацион нормально,водичку пью,а вес..  последний кг сбросить никак не получается  Так что толку от меня "правильной"! 
|
|
| Автор: | MargoKo [ 06 ноя 2012, 22:26 ] |
агашка, а если спортом его добить? С питанием никак проблем не вижу потому что.. |
|
| Автор: | агашка [ 06 ноя 2012, 22:41 ] |
MargoKo, спортом самое правильное,конечно,но я последние месяца полтора ничего кроме легкой утренней растяжки делать не могу,позвоночник "шалит"-осень,еще минимум две недели подождать надо (по опыту прошлых лет) |
|
| Автор: | MargoKo [ 06 ноя 2012, 22:52 ] |
А ходьба? |
|
| Автор: | shudыshka [ 06 ноя 2012, 22:54 ] |
агашка, , а как готовишь пастрому куриную? |
|
| Автор: | агашка [ 06 ноя 2012, 23:15 ] |
MargoKo, понимаешь,я живу в городе,а работаю за городом,довольно далеко.. Огромный кусок времени в машине провожу,а прихожу домой -3 мужика,что-то постоянно из домашней работы сделать надо,пока время свободное появится-уже ночь на дворе . А вообще это конечно все "отмазки",с завтрашнего дня потихоньку велотренажер "подключу",хоть по чуть-чуть
|
|
| Автор: | агашка [ 06 ноя 2012, 23:19 ] |
shudыshka, у нас на форуме рецепт есть,я по нему и готовлю,только замаринованную (масла подсолнечного 1 ст.л+специи) грудку после соленой воды, ночь в холодильнике "выдерживаю" и в духовке на максимуме минут 20-25 держу. Она так немножко суше получается,мне больше нравится |
|
| Часовой пояс: UTC + 3 часа | |
Powered by phpBB © 2002, 2006 phpBB Group www.phpbb.com |
Blogs powered by User Blog Mod © EXreaction www.lithiumstudios.org |