форум kalor.ru | |
http://www.forum.kalor.ru/blog/агашка/otchetik_za_segodnya_b-7246.html |
Автор: | агашка [ 19 мар 2012, 22:00 ] |
Заголовок: | отчетик за сегодня |
Сегодня,как и обещала отчитываюсь,калории догнала до 1000-1050,вес сегодня +100,но вчера съела кусочек селедки,так,что объяснимо! Куча проблем "повылазело",обострился тромбофлебит,3 дня профилактически пью аспирин (послезавтра предстоит ну очень длинный авиаперелет) - обострилась язва. вся в страданиях,ехать уже не очень хочется,все раздражает,физ.упражнений не хватает,и вообще... Не представляю,как не набрать вес в поездке,нервничаю заранее... |
Автор: | Lena_ELena [ 19 мар 2012, 22:12 ] |
А что в командировку собралась или в гости! Приезжай быстрее, будем скучать. ![]() У меня вообще сегодня опять +200грамм, так что уже+600, и ничего все равно иду как положено, посмотрю долго вес будет подниматься, у меня коридор 1400-1700, у тебя вообще мизер. Я вот сегодня пирог решила испечь, так как трудно добирать калории особенно когда день высокой калорийности. Может опять вес попрет вверх, посмотрю, только это самая маленький коридор для снижения моего веса. А как ты такую маленькую себе насчитала.Наконец-то сжалилась над своим организмом, это ты на этой калорийности с января? |
Автор: | агашка [ 19 мар 2012, 22:31 ] |
Lena_ELena, еду на 10 дней во Вьетнам.на конференции 3 дня,а потом отдых,одно радует,там креветок много и фруктов! считать не получится,но постараюсь хоть как-то себя "блюсти". На подсчете с января,но очень низкий коридор держала,пытаюсь исправляться. Вроде вычитала,что со связью там проблем нет,может смогу общаться! А ты здесь без меня давай без глупостей,держись! Мы стобой "рядышком" ![]() |
Автор: | Катушка [ 20 мар 2012, 10:47 ] |
Ты смотри аккуратнее, и не нервничай, при язве это категорически запрещено. Не трать нервы, это всё пройдет, а здоровье потеряешь ![]() |
Часовой пояс: UTC + 3 часа | |
Powered by phpBB © 2002, 2006 phpBB Group www.phpbb.com |
Blogs powered by User Blog Mod © EXreaction www.lithiumstudios.org |