форум kalor.ru


http://www.forum.kalor.ru/blog/агашка/kak_dumaete_b-14060.html
Автор:  агашка [ 10 ноя 2012, 10:26 ]
Заголовок:  как думаете?
Девочки ,привет! Всем хороших выходных :love . Мой зиг-заг эксперимент с треском провалился :D ,вчера ,после позавчерашнего планового зажора,сделала белковый "разгруз",наела около 700 калорий с соотношением БЖУ 52* 21*27,мой вес на сегодня все те-же 69,4-69,5! :lol И я ,если честно,даже не знаю,что делать! :shy В общем,последние лет 15-17 я никогда не весила меньше 70.. Может мое тело на меньше и не расчитывает? Конечно,ИМТ выше нормы,конечно и животик,и ножки ооочень далеки от стройности..бюстики покупаю GG,но если раньше покупала объем 85-90,то сейчас ношу 75..Не знаю,что делать.. А самое главное СЕЙЧАС от лишнего веса я абсолютно не испытываю дискомфорта..Я собой,в принципе довольна и горжусь :lol . В общем,я "чавой-та" на распутье :think


Комментарии
Автор:  MargoKo [ 10 ноя 2012, 10:42 ]
Если ты довольна и тебе комфортно то может пока оставить все как есть..Ведь не должны быть только кости - надо чтоб было за что щупать:)))
А может просто плато? А ты так переживаешь! Вот сейчас ты говоришь комфортно, ты ведь не начнешь сейчас обьедатся, ты ведь примерно кушаешь! Так что просто продолжай свое обычное питание чтоб не загубить такой шикарный результат а если это действительно плато а не ты достигла "своего" веса то тело отдаст свое! Как ты мне сама советовала "отпустить"!
Автор:  Злата [ 10 ноя 2012, 10:44 ]
агашка, ну ты чего? Собралась лапки сложить? Нет, дорогая, ты уж еще немного поборись, хотя бы до зеленого ИМТ, а то уже довольная она, так не пойдет... :wink
Автор:  Изюминка [ 10 ноя 2012, 11:11 ]
агашка, если тебе комфортно в новом виде то думаю особо не заморачивайся.Не думаю,что теперь начнёшь всё есть без разбора а там глядишь и ещё чуток скинешь :wink :yes
Автор:  агашка [ 10 ноя 2012, 11:18 ]
Спасибо,девочки :) Конечно,бросить считать и начать жрать - путь в никуда :lol Просто сама не пойму пока как реагировать на "организму" :lol . Попробую просто считать и просто констатировать результат ,не переживая по поводу отсутствия "отвесов"
Злата, какая ты строгая :wink
Пересчитала,до нормального ИМТ мне еще 4,5 кг! :lol :lol Наверное,до конца жизни сбрасывать буду,с моими-то результатами за последний месяц :laugh :laugh
Автор:  МаринаС [ 10 ноя 2012, 12:31 ]
[b]агашка, [/b Поживи с тем весом .какой сейчас- а там видно будет.,его тоже удерживать не просто :love
Автор:  агашка [ 10 ноя 2012, 13:17 ]
МаринаС, :yes :yes
Автор:  Lana Koks [ 10 ноя 2012, 14:34 ]
агашка, согласна с девочками, поживи пока так спокойно, без разгрузов и зажоров, это просто плато.
Автор:  агашка [ 10 ноя 2012, 14:36 ]
Lana Koks, :love поживу,куда деваться :lol
Автор:  MargoKo [ 10 ноя 2012, 14:53 ]
ves-stoit-chto-delat-t34.html
Автор:  Леся Кота [ 10 ноя 2012, 17:04 ]
Злата, а я не согласная. Я вот до имт в норме худеть намеренно не буду, ибо слишком худая тогда буду и грудь сильно пострадает, мне надо чтоб было комфортно, чего и агашке желаю :love
Автор:  Злата [ 10 ноя 2012, 18:30 ]
Леся Кота, да это ваше дело, я и не настаиваю... :)
Автор:  Shaxet [ 10 ноя 2012, 23:59 ]
Если бы хотела бы отстановиться,то остановилась бы.А так ты просто страхуешся,оправдываешся.Не переживай,наберёшь киллограмчика 3-4-сразу встанешь на путь исправления :laugh
Автор:  Злата [ 11 ноя 2012, 09:45 ]
Shaxet, :lol :yes
Автор:  агашка [ 11 ноя 2012, 16:52 ]
Shaxet, Злата, "добрые" вы.. И разве я говорила,что бросаю считать калории?Я просто не собираюсь переживать,если ОПЯТЬ не будет "-"
Часовой пояс: UTC + 3 часа

Powered by phpBB © 2002, 2006 phpBB Group
www.phpbb.com
Blogs powered by User Blog Mod © EXreaction
www.lithiumstudios.org