форум kalor.ru


http://www.forum.kalor.ru/blog/агашка/ispravlyayus%21_b-16651.html
Автор:  агашка [ 13 мар 2013, 18:10 ]
Заголовок:  Исправляюсь!
Отчитываюсь, вчера " наела " 920 калорий, без вредностей :cool Сегодня тоже " блюду" себя, все полезное, запланировала примерно на 950-1000, завтра еще калорий 50 прибавлю и так потихоньку " добреду до расчетной" калорийности :yes :yes . Зарядку делала, контрастный душ принимала, в общем " умница и красавишна" :lol , на весы до пятницы не становлюсь :laugh . Всех люблю :love :love :love , хорошего вечера :). Забыла, воды 2,3-2,5 литра :)


Комментарии
Автор:  Рыся [ 13 мар 2013, 18:15 ]
агашка, вот и умничка)) :app
Автор:  агашка [ 13 мар 2013, 18:19 ]
Рыся, :love :love , спасибки, я стараюсь, главное- еще пару дней " удержаться" , а дальше- будет нормально :yes :yes :yes
Автор:  Рыся [ 13 мар 2013, 18:47 ]
агашка, дааа.. начинать всегда тяжело. Потом как-то втягиваешь)) :yes
Автор:  Normalovse [ 13 мар 2013, 19:55 ]
агашка, эх вот эта сила воли! буду учиться на вашем опыте :yes
Автор:  repei [ 13 мар 2013, 20:17 ]
агашка, :angry1 маловато 900!!!! :wink 1200 давай!!! а количеством воды порадовала! :app
Автор:  МаринаС [ 13 мар 2013, 20:48 ]
агашка, Молодец :app "блюдунья " ты наша :yes :love
Автор:  Крошка22 [ 13 мар 2013, 21:17 ]
агашка, я сегодня овощи полощала - тебя вспоминала.На пилатес пошла-опять вспоминала :lol Не икалось :lol
Автор:  Lana Koks [ 13 мар 2013, 21:19 ]
агашка, ну вот, можешь же, когда пинка получишь?! :lol Теперь главное не сорваться. Удачи!
Автор:  MargoKo [ 13 мар 2013, 21:26 ]
и среди нас имеются праведники:)
Автор:  Galka [ 14 мар 2013, 06:43 ]
Ну вот, надо просто собраться. Мы за тебя кулаки держим. :)
Часовой пояс: UTC + 3 часа

Powered by phpBB © 2002, 2006 phpBB Group
www.phpbb.com
Blogs powered by User Blog Mod © EXreaction
www.lithiumstudios.org