| форум kalor.ru | |
http://www.forum.kalor.ru/blog/агашка/den_tretiy..._b-27800.html |
|
| Автор: | агашка [ 11 фев 2016, 10:31 ] |
| Заголовок: | День третий... |
Ну все вроде нормально, потихоньку вспоминаю все... Правда БЖУ пока не считаю, чуть позже-попробую. Вчера наела 1560, нормально, прошла 15000 шагов, воды, пока больше 2 л не получается.. Нашла в своих старых дневников несколько своих дневных рационов, приятно, пригодятся. Продолжаю. Всем хорошего дня! 
|
|
| Автор: | Шаг в неизвестность [ 11 фев 2016, 10:34 ] |
15000 шагов ого...я на беговой дорожке тоже смотрю-удивляюсь,откуда эти тысячи беруться)Молодец!!! |
|
| Автор: | Ляма-бегемотик [ 11 фев 2016, 10:34 ] |
агашка, молодец!!! Пойдут отвесы - появится задор и настрой  похудистский  и тебе хорошего дня !!!
|
|
| Автор: | Леся Кота [ 11 фев 2016, 10:35 ] |
агашка, молодец какая! Хорошего дня и тысяч шагов 
|
|
| Автор: | агашка [ 11 фев 2016, 10:36 ] |
Спасибо, девочки, я Вами всеми вдохновляюсь! 
|
|
| Автор: | МаринаС [ 14 фев 2016, 21:09 ] |
агашка, Помню , знАтные у тебя рационы были  , может опять будешь их выкладывать .
|
|
| Часовой пояс: UTC + 3 часа | |
Powered by phpBB © 2002, 2006 phpBB Group www.phpbb.com |
Blogs powered by User Blog Mod © EXreaction www.lithiumstudios.org |