форум kalor.ru


http://www.forum.kalor.ru/blog/Януэль/tsikoriy_povyshaet_appetit_b-5423.html

Автор:  Януэль [ 31 янв 2012, 19:53 ]
Заголовок:  Цикорий повышает аппетит??

Добрый вечер)
Итак...Сегодня день прошел очень хорошо, не смотря на несколько сонное состояние. Начиталась про диеты, АВС и еще низкоуглеводную... Подумала, подумала.. Решила, что нет у меня силы воли на такие подвиги. Лучше считать свои добрые калории и кушать почти все)) :)
Сегодня вышло:
Борщ - 108 кк
Сыр плавленный - 86 кк
Шоколадка - 117 кк
Семечки - 11 гр - 70 кк
Кашка овсяная с черникой - 141 кк
Яйца - 181 кк
Сыр пошехонский - 70 кк
Перец красный - 25 кк
Томаты - 31 кк
Сметана 20% - 35 кк
Кетчуп - 14 кк
Печеньки - 71 кк
Итого: 949 кк
Хочу сладкого!!! Вроде бы каждый день ем, не ограничиваю себя, но последние два дня просто не могу без шоколадки :angry1 Все-таки открыла еще батончик Милки Уэя (117 кк) Сижу, наслаждаюсь. Эх.. вредно сладкое есть вечером. :( Но очень хочется... Заодно и калории доберу.
Завтра еще на чистку лица еду утром. Должны мне черные точки убрать.. Даже немного страшно, потому что пока не знаю как именно их будут убирать. Давить??? :red Эх...
И еще кофе заменила цикорием. У меня вот вопрос. Цикорий повышает аппетит?? Последние два дня (когда цикорий пила) мой организм не против получить дополнительную порцию, хотя раньше наедался. И все началось с этого напитка. В интернете еще почитала, там тоже пишут об этом. Вот теперь думаю, что может цикорий все-таки зеленым чаем заменить :lol (Только у меня давление низкое постоянно, а зеленый понизит еще) Я хоть и не любитель, но от черного чая у меня на зубах налет, да и от кофе. Мда... не знаю даже. От какао тоже отказалась, так как калорий выходит прилично. Ройбуш надо бы купить, наверное)) :)



Комментарии

Автор:  Злата [ 31 янв 2012, 19:54 ]

Да, у нас на форуме писали, что повышает.

Автор:  Януэль [ 31 янв 2012, 20:01 ]

Злата, спасибо. Не буду больше его пить - срывов боюсь!

Автор:  Динуля [ 31 янв 2012, 20:17 ]

Януэль, а почему отказалась от кофе?

Автор:  Ираида [ 31 янв 2012, 20:26 ]

Ройбош обожаю! а в цикории еще и калорий многовато вроде.

Автор:  Януэль [ 31 янв 2012, 20:39 ]

Динуля, из-за сердца. Кардиолог не советовал им злоупотреблять. А я перед экзаменами его чашками пила, потом желудок начал побаливать. Вот уже больше недели не пила, не хочется начинать. Пока не тянет...

Ираида, Ну... там 200 с чем-то на 100 гр. Но в 1 чайной ложке получается совсем немного.

Автор:  Януэль [ 31 янв 2012, 20:41 ]

Ох.. еще и биойогурт слопала. Вышло на сегодня 1200 с копейками кк. Так.. нет, больше никакого цикория))) :lol

Автор:  tvorogok [ 31 янв 2012, 21:26 ]

А разве зеленый чай понижает давлениие? Я конечно не медик, и пусть девочки меня поправят, если что не так, но смотрела передачу, и в ней говорилось что зеленый чай по своему тонизирующему эффекту и содержанию кофеина почти не уступает кофе, из этого сделала вывод что на давление тоже эффект почти одинаковый! Опять же говорю - я не утверждаю!

Автор:  хорошая жена [ 31 янв 2012, 22:21 ]

tvorogok, зеленый чай понижает давление и довольно хорошо. У меня давление всегда чуть повышенное, потому спокойно пью зеленый чай, давление только нормализуеться. А вот с низким давлением я бы не рискнула пить зеленый чай.

Часовой пояс: UTC + 3 часа

Powered by phpBB © 2002, 2006 phpBB Group
www.phpbb.com

Blogs powered by User Blog Mod © EXreaction
www.lithiumstudios.org