форум kalor.ru


http://www.forum.kalor.ru/blog/Януэль/pechalka..._b-7991.html

Автор:  Януэль [ 04 апр 2012, 17:54 ]
Заголовок:  Печалька...

Вот только радовалась результатам своей 13-дневной гречневой диеты, как и случилось самое страшное - не контролируемое поглощение пищи. Вчера даже не отписалась, стыдно было... Все началось в Дня рождения одногруппницы, и мы отлично посидели со всякими сладостями (и не только). Вечером уже домой приехала и опять хорошо поужинала. Причем, на соленое налегла. Сегодня на весы встала, раздулась как бочка, думаю, вода еще. У меня и КД... Эх, сегодня совсем ужасный день был, потому что после двух физкультур в универе я захотела жутко есть. Набегалась, называется... Получается, что уже два дня без подсчета калорий. Ругать меня бесполезно, я уже себя выругала всю, чуть не разревелась, как первоклашка какая-нибудь... Стимул то у меня есть, еще один недавно появился. Надо мне до отметки в 50 кг дойти до июня))) Ой, такое событие намечается грандиозное))) Мне просто офигенно надо выглядеть!!! :)

ДЕВОЧКИ, ПОДСКАЖИТЕ ПОЖАЛУЙСТА, ЧТО ДАЛЬШЕ? Какого коридора придерживаться? Или может быть завтра разгрузочку сделать, чтобы вода ушла? На кефирчике посидеть или яблоках. Чувствую в себе силы на такие маленькие подвиги)) А может снова на гречневую диету сесть на пару деньков? На выходные) У меня результат этих двух дней сойдет и опять замечательно будет. А еще начиталась про "6 лепестков" и банановую диету (3 банана и 1 литр молока в день). Хочется попробовать.. Но только так, чтобы не угробить свой организм! А то я экспериментирую... Вчера еще лошадиную дозу Сенаде поглотила со злости на себя, и сегодня... Эх...

Еще сфотографировалась вчера, решила вам показать. Вроде бы хорошо получилось х)
Изображение
После жора себя чувствую, как тот кот на кофте... толстый и с очередной вредностью в руках хД



Комментарии

Автор:  natana [ 04 апр 2012, 18:00 ]

ты очень красивая девушка :yes :yes :yes

Автор:  Ираида [ 04 апр 2012, 18:00 ]

Януэль, какая ты милашка! Дай Бог чтоб все у тебя было отлично. Искренне желаю, у такой красавицы не может быть по-другому. :) :) Не надо больше диет, гречневого опыта мало тебе, чтоли? По поводу банановой вобще ужас. Если чувствуешь что можешь сделать разгрузку - сделай. А потом подсчет калорий. По новому подсчитай сколько тебе надо и в путь! Прямого пути!

Автор:  агашка [ 04 апр 2012, 18:13 ]

Януэль, не печалься,ты очень красивая девочка! А экспериментировать,мне кажется,не надо,просто продолжай считать,и не заморачивайся! :laugh

Автор:  Катушка [ 04 апр 2012, 19:11 ]

Януэль, да зачем тебе нужны эти диеты??? Из следующей выйдешь и опять есть немерено начнешь, потом следующая и так пока килограмм 10 не наберешь, а там уже головой будешь думать, что худеть надо ПРАВИЛЬНО!!! Извини за прямолинейность, но ты себя можешь угробить этими диетами. Питайся правильно и все будет ОК. :wink

Автор:  Рыжик78 [ 04 апр 2012, 19:23 ]

У меня материнский инстинкт проснулся. Покормить ребятенка. Такая хорошенька. За что же ты так злишься на себя. Ну гульнула маненько, расслабилась. Теперь в кучку собралась и следи за тем, что кушаешь и все. И не надо издевательств над организмом.

Автор:  Януэль [ 04 апр 2012, 19:57 ]

Девочки, спасибо за теплые слова)) :) :love
Даже на душе легче стало, уверенность появилась.

Да, я так и поступлю. Завтра постараюсь кушать все полезное. :yes Яблоки, творог, куриную грудку... Около 1000 кк получится. Без сладкого и соленого, может и водичка выйдет. В пятницу взвешивание, не хочется увидеть большую цифру((
У меня и 4 пары завтра, возьму с собой покушать, чтобы на столовские пирожки не смотреть голодными глазами.
Спасибо, постараюсь питаться правильно.. Вода уйдет, ну не килограмм же у меня жира набралось всего за 2 дня, правда? Может еще смогу сохранить результат. Хотя бы 53 кг. Так хочется..

Автор:  Я-ОЛЬГА [ 04 апр 2012, 20:24 ]

Януэль, Боже мой ,ну какой еще разгруз ,ты что ? вот то что ты ниже пишешь , это самое то без сладкого и соленого и вода за пару дней уйдет ,яблоки замени овощами, они (яблоки ) повышают аппетит особенно вечером ,ешь огурцы свежие они мочегонные ,а вечером грызи морковку она долгоиграющая :lol и плюс клетчатка на занятия можно взять биойогурт и бананчик )))
p.s фотка очень удачная ,хорошенькая, впрочем как и на других )))

Автор:  хорошая жена [ 04 апр 2012, 21:53 ]

Изображение Тебе для поднятия настроения!!! Изображение

Автор:  Януэль [ 05 апр 2012, 17:04 ]

хорошая жена, Я-ОЛЬГА, спасибо)) Разгруз и правда не буду пока устраивать :yes

Часовой пояс: UTC + 3 часа

Powered by phpBB © 2002, 2006 phpBB Group
www.phpbb.com

Blogs powered by User Blog Mod © EXreaction
www.lithiumstudios.org