Добрый вечер)
Так, так, так... весы меня сегодня "порадовали" цифрой 55,9 кг. А значит, что я все-таки прибавила килограмм после праздников и болезни. Печалька
Надеюсь, скоро укреплюсь на цифре 54 кг.
каша льняная - 94 кк
яблоко зеленое - 70 кк
ватрушка с творогом (в универе не удержалась) - 300 кк, но точно не знаю сколько она. Надеюсь, не больше.
сухарики - 134 кк
борщ - 130 кк
творог - 110 кк
яйца - 166 кк
хлеб черный - 71 кк
сахар (песок) 38 кк
Итого: 1113 кк В свой коридор уложилась. Хм, насчет ватрушки подозрения:evil Но думаю, даже если и чуть-чуть перебрала, то не страшно.
Еще наметился прогресс - на сладкое не тянет, хотя вот к творогу сахарок положила, но все же не шоколадки ем))
Довольна собой, почти семь вечера и я сытая.
еще бы весна поскорее начиналась ,хандра какая-то ,в понедельник решила в кино сходить на ,,Джона Картера ,, развеюсь )))