Добрый вечер!
Сегодня одиннадцатый день.. еще три дня планируется провести на гречке с кефиром х) Самочувствие нормальное, сегодня физ-ра была... у меня все болит, убегалась(
Калорий потребляю на гречке примерно 600, значит, в воскресение будет у меня 65о кк - уже мечтаю, что скушать. Точно будет кашка манная, куриная грудка, борщик может.. Ой, у меня бабушка такая - что угодно готова приготовить, чтобы ее внученька кушала
На сладкое не тянет, так как мед ем каждый день, все-таки учеба, мозг должен работать. Вот так.. вроде бы все хорошо)) ГД ни на волосах, ни на коже, ни на ногтях не сказалась. Может быть потому, что витамины пью и фрукты каждый день х) В принципе, мне нравится.. может в апреле повторю, а то на физ-ре сегодня себя снова жирной чувствовала... Так уже хочется быть стройной. Эх...
Удачи
