С такого завтрака приятно начать день!
| форум kalor.ru | |
http://www.forum.kalor.ru/blog/Я-КОНДИТЕР/segodnyashnee_menyu._b-24504.html |
|
| Автор: | Я-КОНДИТЕР [ 06 ноя 2014, 20:04 ] |
| Заголовок: | Сегодняшнее меню. |
Утро- стакан воды Завтрак - бокал шампанского ( 200 гр) , конфета,мандарина,кусочек ( со спичечный коробок) тирамису. Перекус - зелёный чай,яблоко. Обед - борщ 250 гр. ( на бульоне куриной грудки без картошки,без зажарки и без дополнительных жиров)курогрудка 50 гр.хлебец ржаной 1 Перекус - зелёный чай ,мандарина Ужин (17-30) - винегрет 250 грамм, курогрудка на пару 50 гр, печень куриная на пару 100 гр,хлебец ржаной 1 Перекус (19-00) мандарина, хурма(маленькая), зелёный чай. Калории не считала. |
|
| Автор: | @@@Еленка@@@ [ 06 ноя 2014, 20:45 ] |
С такого завтрака приятно начать день!
|
|
| Автор: | Я-КОНДИТЕР [ 06 ноя 2014, 22:05 ] |
@@@Еленка@@@, 
|
|
| Автор: | Селена [ 07 ноя 2014, 09:53 ] |
Хороший у тебя завтрак 
|
|
| Часовой пояс: UTC + 3 часа | |
Powered by phpBB © 2002, 2006 phpBB Group www.phpbb.com |
Blogs powered by User Blog Mod © EXreaction www.lithiumstudios.org |