Вот ещё неделя прошла.Взвесилась. 70,2 кг. Держусь. За это время ела борщ на свиной ножке. Саму свинину правда не ела. С утра ела дня три по половинке плюшки с маслом сливочным и с кофе со сгущёнкой. А сегодня кусочек наполеона с молоком и мёдом
. Трудно не наесться вечером. Чёт я как то вечерами стала перекусывать фруктами уже после ужина. Много сладостей стало поступать в организм. 
Но почему-то хочется. Вот и сегодня с утра наполеон, а в обед корзинка с сырной начинкой ! И вот уже ужин был ( борщ 300гр и печень курья 200 гр.) а я уже слив натрескалась. Щас гулять уйду на прогулку вечернюю. Растрясу немного калорий съеденных. 
Я чуствую что результат я получила и как многие думаю что могу немного лишнего позволить. Это неверное утверждение. Так и снова растолстеть недолго. 
. Может и вас на быстрые углеводы потянуло на фоне похудения? 
, лучше овощи покушай 
а ведь я полгода в одном весе была 