форум kalor.ru | |
http://www.forum.kalor.ru/blog/Я-КОНДИТЕР/nu_pochemu_hudet_tak_trudno%21_b-17478.html |
Автор: | Я-КОНДИТЕР [ 17 апр 2013, 20:02 ] |
Заголовок: | ну почему худеть так трудно!? |
25 февраля я весила 116,8.6. Это было начало. 9 апреля я весила уже 104.6 . Скажите -это ведь тоже результат? |
Автор: | Кошака [ 17 апр 2013, 20:07 ] |
Я-КОНДИТЕР, это суперский результат. За 1.5 месяца -10 кг . Не многие могут столько сбросить за такой короткий срок 10 кг. ![]() |
Автор: | Рыжик78 [ 17 апр 2013, 20:09 ] |
Конечно результат. И очень хороший результат. |
Автор: | МаринаС [ 17 апр 2013, 20:10 ] |
Я-КОНДИТЕР, За полтора месяца, 10 кг - замечательно ![]() |
Автор: | Я-КОНДИТЕР [ 17 апр 2013, 20:19 ] |
Записалась в спортзал. Ограничила себя в питании. Сначала хорошо уходил вес.а сейчас приостановился. И каллории считаю и не сижу на диване. На работе из сладостей ни-ни! огурчик и кусочек рыбки из духовки и зелёный чай без сахара. А вокруг печеньки и пирожные.тортики и мармелад! Но - диета.это когда нельзя ни то ни это. скажите кто поопвтней меня в этих вопросах : грейпфрут правда сжигает жир? Ну хоть чуть-чуть? |
Автор: | Кошака [ 17 апр 2013, 20:25 ] |
Про грейпфрут наверное это миф. А вот все остальное- правильно. ![]() Рыбка, овощи и чай. |
Автор: | TuCHka [ 17 апр 2013, 20:41 ] |
Я-КОНДИТЕР, У грейпфрута низкий гликемический индекс и он помогает расщеплять жиры. Но правильное питание это конечно не отменяет! ![]() |
Автор: | larma86 [ 18 апр 2013, 06:01 ] |
отличный результат. Так держать ![]() |
Автор: | Ell [ 18 апр 2013, 07:21 ] |
Отличный результат ! Продолжаймв том же духе! |
Часовой пояс: UTC + 3 часа | |
Powered by phpBB © 2002, 2006 phpBB Group www.phpbb.com |
Blogs powered by User Blog Mod © EXreaction www.lithiumstudios.org |