и два куска пирога с айвой и яблоками.

Выпила один бокал вина из ирги..а потом ещё несколько шоколадных конфет и банан. И всё это с 12-00 до 15-30. Ну и всё. Думала разорвёт меня. Даже выпила две таблетки мизима на всякий случай.Но это всё за день, потому что не завтракала и не ужинала, ещё до сих пор не могу прийти в себя.Пошли прогулялись и всё равно тяжко. Ну кто так жрёт-то!
И считать не хочу калории, знаю что много. Я так думаю около 3000! Одна радость что с понедельника - на работу, может лишние движения придадут сил... Кончен отпуск. Жаль...
Завтра всё равно на весы встану. Надо знать скока сбрасывать.Лишь бы весы не треснули,всё ж стекло-то!
Январь 2019
[/url]






