Скажите какое у вас питание??????
Сколько раз в неделю вы занимаетесь?

Привет!!!!Вот решила тут себя обосновать Уже худею два месяца,а записать результаты некуда.МОй вес на сегодня 96 кг.За два месяца я скинула 10кг и -1 размер в одежде.
Все ничего,вот только проблемы с питанием!!!!Сейчас время обеда,а я есть не хочу....Пока готовила ужин аппетит пропал.Через пару часиков тушеную картошку поем из мульти.



П.С.Раньше был нормальный здоровый вес 68 кг при росте 174.Родила ребеночка и все!!!!!Теперь борюсь с целым центнером жира.

П.П.С.Дедушка нам передел два огроменных пакета яблок.Не знаю что с ними делать.Вчера делала "Шарлотку",сегодня вот компот.Как я не ограждала свою семью от сдобных булочек, сегодня пришлось их делать.Ведь яблоки пропадают.Попробую один пирожок и все)))))