| форум kalor.ru | |
http://www.forum.kalor.ru/blog/Юльчик/nu_vse_nachinayu._sozrela_tak_skazat._b-182.html |
|
| Автор: | Юльчик [ 24 май 2011, 11:22 ] |
| Заголовок: | Ну все начинаю. Созрела так сказать. |
Сегодня первый день как я опять вернулась к подсчету каллорий. Этот сайт я обнаружила давно и к его помощи обращалась, но не регистрировалась. А сейчас решила может так будет легче мне. Всетаки не одна. В детстве была девченкой стройной. А когда поступила в институт начался набор веса. Но границу 100 кг не превышал. Потом после института сидяцая работа возле компьютера, мало подвижный образ жизни и вот добрались до 100 (соточки). Потом всячески пыталась сбросить, так как планировала беременность, а с таким весом знала что будет не легко, но все мои усилия не чем не увенчались. И вот я втаю на учет по беременности с весом 105 кг. За беременность набираю 9кг и становлюсь 114кг. Никогда не думала что так все будет. После родов на стрессе (дочька попадает в реанимацию) скидываю и становлюсь 98 кг. Потом борьба за грудное вскармливание с 2 месяцев доченьки и набираю 107кг. Понимаю что какие мне диеты сейчас и покупаю настольные пищевые весы и начинаю перебирать и изучать сайты и таблицы каллорийности. С помощью таких стараний и усилий 7 кг уходят довольно быстро, а потом еще 5 , но потом они возвращаются и все останавливается на 100кг. Потом передышка и занимаюсь бодивлексом и оксисайзом 1,5 месяца. Тело как то подтянулось, появилось ощущение стройности но на весах все стояло намертво. Узнаю о болезни своего отца, рак последний степени, начинаю все свои переживания заедать и остановиться не могу . Папа умер. Есть продолжала до сегодняшнего дня. Я понимаю что говорят пока кормишь грудью что нефиг и браться за похудение, гормоны не дадут это сделать и все такое , но надо брать себя в руки, собирать по частям и строить новую жизнь. |
|
| Автор: | Половинка [ 24 май 2011, 11:31 ] |
Юльчик, у меня была похожая ситуация с кормлением грудью и боязнью отсутствия (или снижения) молока, но всё же первые шаги к постройнению сделала именно в период кормления грудью и с веса 102 кг! Даже исключив из рациона все пряники-печенья-конфеты и другие в обшем-то ненужные вкусняшки (и к тому же бесполезные), похудела за 3 месяца на 10 кг без труда и проблем. Так что УДАЧИ!!! У вас всё получится! А с поддержкой таких же стройнеющих красавиц вообще всё будет СУПЕР! 
|
|
| Автор: | Юльчик [ 24 май 2011, 11:40 ] |
Спасибо за первую поддержку. Очень придает сил . |
|
| Автор: | Лисенок [ 24 май 2011, 11:51 ] |
Удачи тебе, Юльчик!!! Подсчет калорий очень хорошо помогает. Я 2 года назад тоже считала калории и за где-то за 4 месяца похудела на 19 кг: с 95 похудела до 76. Мне конечно хотелось бы тогда и больше сбросить, но я сорвалась. Надеюсь у тебя все получится.  
|
|
| Автор: | Сластёна [ 24 май 2011, 12:39 ] |
Юльчик, попробовать то можно! У меня не получилось совмещать ГВ и похудение, молока становилось СРАЗУ меньше. Но я не молочная мама была, сражалась за каждую капельку (и до 5 месяцев были на исключительном ГВ, даже без воды). Но лично знаю тех, кто и в ГВ похудел очень прилично
|
|
| Автор: | vi-vi [ 24 май 2011, 14:44 ] |
Все получится, главное захотеть! Ты уже таких результатов добивалась, добьешься и в этот раз! Все получится и закрепится! Мы с тобой!!! 
|
|
| Автор: | Olivka [ 24 май 2011, 15:22 ] |
| Как я вас понимаю. В свое время мне тоже пришлось бороться за молоко. Причем не только за его наличие, но и за жирность - если я переходила на маложирную пищу молоко становилось голубой водичкой с тонюсенькой пленочкой жира сверху (ну что поделать - плохая их меня коровка) С тех пор вес болтается в пределах 80-90 кг. Так что все мы тут такие. Поэтому - ДОБРО ПОЖАЛОВАТЬ К НАМ  Мы вам очень рады и готовы поддержать в любую минуту.
|
|
| Автор: | Юльчик [ 24 май 2011, 17:48 ] |
Спасибо большое девочки за поддержку. Очень приятно мне. Молоко сейчас мне сохранять не надо мы уже большие нам 1год и 3 месяца, но титу бросать не хотим. Просто все говорят, что сначало закончи кормить а потом берись за диеты и т.п. Что мол время только потеряешь, гормональная перестройка должна произойти после окончания кормления. Но с вашей поддержкой я пойду до конца и только вперед. |
|
| Часовой пояс: UTC + 3 часа | |
Powered by phpBB © 2002, 2006 phpBB Group www.phpbb.com |
Blogs powered by User Blog Mod © EXreaction www.lithiumstudios.org |