Вот сегодня встала на весы и картина все та же 96,300. уже вторая неделя пошла как вес не хочет уходить от этих цифр + - 200г туда сюда Делала и зигзаг, и физически нагрузки были. Но тишина. Наверно это какая то мертвая зона. Буду дальше считать и ждать своего радостного дня

Вчера с утра, как всегда встала и сразу на весы после умывательных процедур 96,100 обрадовалась, хотя в субботу видела на весах цифру 95,500 перед поездкой на дачу. весь день занималась с дочей. С утра ездили снимали швы доченьке, а потом сидели дома играли , и занимались домашней рутиной. А вечером когда приехал муж, я поехала на подработку мыть полы, так сказать махать шваброй. Материальное нынешнее положение заставляет это делать , а я и не стыжусь никакой работы, главное чтоб для пользы было и в семью. Вообщем к чему я это все, получилось как то так что за день наела 722 кал. И встав сегодня на весы немного расстроилась 96,500 Я понимаю, как тут все пишут сильно мало калорий. Сегодня попробую наесть на побольше. Хочется поскорее приблизиться к 90 хотя бы. А 24 июня будет месяц как я с вами тут считаю калории. Надо это будет отметить

После всех моих нарушений было очень тяжело и весы сильно расстроили. Но стала считать заново и придерживаться всех правил. Но 15 надо было идти на день рождения к свекру и пришлось есть все, и пробовать все чтобы они не обидились, так как готовили они только для нас с мужем. На следующий день весы показали ту же цифру, что и до похода к ним. Это очень порадовало. Ну вот они нам надовали столько вкусностей с собой и встал вопрос есть или не есть. Я решила что буду есть, но по маленьку в пределах 100г. И наела вчера около 1300 кк. Сегодня встав на весы очень была рада, что вернулась к своему минимальному на сегодняшний день весу 96,400. Теперь никаких срывов позволять себе нельзя, скоро ДР и надо еще скидануть хоть 5 кг.

Привет мой дневничок и все те кто его читает. В субботу поехали на дачу, очень продуктивно там трудилась. Кушали тоже продуктивно. Салат капустный, картошка отварная, курица тушенная и котлетки. Я ела не сказать, что по чуть -чуть, но умеренно. Дочка расковыряла одну булочку и я ее решила спасти. Дома я продолжила нарушать , да еще и перед сном. В воскресенье мы собирались поехать в зоопарк, поехали, но не попали, народу было так много, что парковаться на машине негде было. Все стоянки, парковки и дворы были забиты. Вечером этого же дня мы решили посидеть с моей подругой у нас дома, нам взяли вино, а мужу 2 пива. И только мы все накрыли и сделали по глотку, как случилось несчастье. Доча подскользнулась и ударилась о порожек балконной двери. Кровищи было немеренно, я в шоке пыталась остановить кровь, промывая это все холодной водой. Потом мы вызвали скорую и нас увезли в травму зашивать. По приезду домой я уложила дочу спать и стала заедать свой стресс, бутербродами и зефиром. А весь понедельник просидели дома и только под вечер съездили к знакомым , где нас накормили пирогом. Так что за эти веселые выходные можно сказать что я сорвалась. Утром сегодня на завтрак я съела булочку от Синабон, вчера купили и решили попробовать , вкусно это или нет. Так что вот сейчас сижу пишу и думаю как войти обратно в свой корридор.

Всем привет! Вот уложила дочу спать и решила, чиркнуть тут пару строк. Вчера наела на 1050, как то так получилось. Сегодня встала на весы и отвес -300 грамм. Здорово, что пока все так гладко идет и без напрягов. Сейчас сделала салатик с кальмарами для разнообразия, все взвесила, произвела все вычисления и получилось 130кк на 100 грамм. Организм уже привыкает к маленьким порциям и наедается тем, что ему предлагают. А завтра дача, грядки и все остальное. Всем приятных выходных, хорошего отдыха. И девченки не расслабляйтесь сильно, а то потом придется много работать. Но чуть чуть я думаю, что можно.