| форум kalor.ru | |
http://www.forum.kalor.ru/blog/Юлия/hochu_i_budu..._b-252_sid-410045a4c977738d1f892d092546345e.html |
|
| Автор: | Юлия [ 29 май 2011, 16:59 ] |
| Заголовок: | Хочу и буду... |
Наконец-то взяла себя в руки и отказалась от жирного, жаренного. Возобновила занятия бодифлексом. И за пол месяца сбросила 3кг+3кг которые вальсируют постоянно. |
|
| Автор: | maria [ 29 май 2011, 19:21 ] |
Юль, из жиров оставь Омега-3 и растительные масла, вместо жареного можео запеченое, а как у тебя дела со сладким и соленым? такие вальсы могут быть от воды, которую задерживают соли. |
|
| Автор: | Юлия [ 30 май 2011, 15:32 ] |
Я купила себе Омега-3 меня напугали им, что в капсулы заливают шампунь, вот простаивает баночка. Насчет сладкого, я его не очень... но моя слабость жевательные червячки без сахара=) От соли я не отказалась. Кстати я лежала лет 5 назад в больнице с почками, и когда беременная была все на сохранение валялась из-за сильных отёков, жидкость не выходила. Может и правда из-за проблем с почками у меня эти 3 кг всплывают? |
|
| Автор: | maria [ 30 май 2011, 18:11 ] |
Юля, боишься в капсулах, кушай рыбу жирную 1-2 в неделю. Червячки, ровно как и хороший мармелад или зефиром, только на пользу от токсинов очищает, на кожу и волосы благоприятно воздействует, но следи за порциями ))) А поводы жидкости, где-то читала, что женский организм может накапливать до 2 кг воды, попробуй как-нибудь свести потребление к минимуму и понаблюдай, может это твои "танцоры" ))) |
|
| Часовой пояс: UTC + 3 часа | |
Powered by phpBB © 2002, 2006 phpBB Group www.phpbb.com |
Blogs powered by User Blog Mod © EXreaction www.lithiumstudios.org |