| форум kalor.ru | |
http://www.forum.kalor.ru/blog/ЭФА/ya_v_norme_b-18658.html |
|
| Автор: | ЭФА [ 22 июн 2013, 20:53 ] |
| Заголовок: | Я в норме |
Привет, красавицы. Весы вернулись домой и меня порадовали. Нет, девочки, не отвесом, а тем, что привеса нет. Всё как раньше 73 400. Но удержать-то тоже трудно. Тем более что подсчёты и спорт заброшены. Но это не значит, что жру всё подряд. Питаюсь правильно. Овощей очень много ем, ягоды тоже, зелёные салаты со шпинатом трескаю. Скоро тресну сама от них. Мясо присутствует, ааа, ещё творог. Третий день отрываюсь на кефирных холодниках, темка тут выскакивала. Девочки, кто ещё не пробовал, распробуйте, сытно, прохладно. Так что я молодец. Надо собраться, взяться серьёзнее и начать сбрасывать, два месяца впустую потрачено. Р.S. Я уже насладилась своим звёздным часом по горло. Уже раздражают люди спрашивающие "Как ты похудела?". Спрашивают от безделия и теряют интерес когда слышат про подсчёт. Сейчас уже отмалчиваюсь. Может зря я так? |
|
| Автор: | Я-КОНДИТЕР [ 22 июн 2013, 21:07 ] |
Та же история и у меня. |
|
| Автор: | Злата [ 22 июн 2013, 21:36 ] |
Ты молодец, а я в отпуске опять набираю потихоньку...
|
|
| Автор: | Крошка22 [ 22 июн 2013, 21:52 ] |
ЭФА, умничка!!! |
|
| Автор: | Лина [ 22 июн 2013, 23:09 ] |
Да, все надеятся на какое-то волшебное средство
|
|
| Автор: | Мукф [ 23 июн 2013, 00:08 ] |
ЭФА, молодец! удержать вес местами ещё сложнее, чем сбросить |
|
| Автор: | МаринаС [ 23 июн 2013, 06:38 ] |
ЭФА, Молодец Мукф, |
|
| Автор: | ЭФА [ 23 июн 2013, 17:37 ] |
Девочки, спасибо. Но и поругать меня можно было бы. Я лентяйкой стала. Всё-таки цель не достигнута. Лина, , Мукф, вот-вот! |
|
| Часовой пояс: UTC + 3 часа | |
Powered by phpBB © 2002, 2006 phpBB Group www.phpbb.com |
Blogs powered by User Blog Mod © EXreaction www.lithiumstudios.org |