ЭФА, да зачем тебе разгруз? ну выгонишь води и?
Живи дальше, считай калории, привес уйдет сам обязательно 
А наш проф.праздник 8 марта отметить обязательно! А рождение мужчинки так вообще очень обязательно
| форум kalor.ru | |
http://www.forum.kalor.ru/blog/ЭФА/ya__sebya_raspustila_b-16652.html |
|
| Автор: | ЭФА [ 13 мар 2013, 19:55 ] |
| Заголовок: | Я себя распустила |
Всем красавицам привет! Достигнув 77.500-77.200 решила отметить 8 Марта, шампанское + торт + всякая ещё ерунда= привес. Потом я взялась за себя, сделала разгрузочный день, но 12 меня пригласили на ДР и опять, вино+ торт+ салат с майонезом + прочая гадость= ПРИВЕС. Сегодня я решила быть хорошей девочкой, но наша сотрудница, которая 07.03.2013г. благополучно разрешилась от бремени мальчиком Ильюшей, принесла нам шампанское+ торт, и опять меня понесло, пришла домой и ела много не взвешивая и не думая что кладу в рот. ДЖМ не было вчера и сегодня тоже. Завтра будет ПРИВЕСИЩЕ. Но я этого не увижу, так как просто не буду вставать на весы. Видимо, завтра опять надо делать разгруз, в бассейн пойду. Туда я хожу с удовольствием. |
|
| Автор: | Леся Кота [ 13 мар 2013, 19:57 ] |
ЭФА, да зачем тебе разгруз? ну выгонишь води и? Живи дальше, считай калории, привес уйдет сам обязательно А наш проф.праздник 8 марта отметить обязательно! А рождение мужчинки так вообще очень обязательно
|
|
| Автор: | ЭФА [ 13 мар 2013, 20:07 ] |
Леся Кота, конечно, дело говоришь. Завтра проснусь и решу что делать мне. |
|
| Автор: | Рыся [ 13 мар 2013, 21:02 ] |
ЭФА, я тоже думаю, что можно без разгруза обойтись)) Погуляла хорошо, не надо себя так "наказывать")) Я тоже завтра в бассейн - удачно нам поплавать!
|
|
| Автор: | Злата [ 14 мар 2013, 08:16 ] |
Я тоже вчера была в зажоре...  Сегодня привес. Начну с начала, обещаю, сегодня позанимаюсь как следует.
|
|
| Часовой пояс: UTC + 3 часа | |
Powered by phpBB © 2002, 2006 phpBB Group www.phpbb.com |
Blogs powered by User Blog Mod © EXreaction www.lithiumstudios.org |