| форум kalor.ru | |
http://www.forum.kalor.ru/blog/ЭФА/index_start-20.html |
|
| Автор: | ЭФА [ 26 янв 2014, 10:36 ] |
| Заголовок: | Пингвины |
Мне очень понравилась идея этой закуски. http://moireceptik.ru/ukrasheniye_blyud ... livok.html |
|
| Автор: | ЭФА [ 01 янв 2014, 22:15 ] |
| Заголовок: | Давайте хвастаться |
Всех с Новым годом! Ну что, девчатки, давайте хвастаться своими результатами.  Итак, кто сколько наел за новогоднюю ночь и первое число? Мой результат- 1.700!!!  Это на сегодня, завтра продолжу. Интересненько узнать, за кем будет рекорд... 
|
|
| Автор: | ЭФА [ 28 дек 2013, 22:16 ] |
| Заголовок: | 7 примеров здоровых ужинов |
Правильный ужин: что приготовить из простых продуктов, чтобы ужин был полезным? 7 примеров здоровых ужинов 1. Обычный омлет из смеси яиц и молока, к которому можно добавить несколько свежих помидоров или горсть любых замороженных овощей. 2. Куриное филе на гриле, предварительно замоченное в лимонном соке со специями, подающееся к столу с салатом из любых овощей. 3. Треска на пару, гарниром для которой станет гавайская смесь из риса и овощей. 4. Крольчатина, запеченная в фольге в духовом шкафу и поданная к столу с салатом из помидоров. 5. Отваренный рис с креветками и овощами. 6. Легкий суп на бульоне из курицы, рыбы, морепродуктов. Заправить бульон можно либо картофелем и другими овощами (например, брокколи), либо крупой (например, гречкой или рисом). Не соединяйте в легком супе, предназначенном для ужина, картофель, мясо и крупы. |
|
| Автор: | ЭФА [ 15 дек 2013, 12:50 ] |
| Заголовок: | Про мою неприятную особенность |
Вчера читала дневник Танцульки. И вот, совпадение. Я тоже вчера была на почте, тоже была очередь, моё обслуживание затянулось, рядом стоящий мужчина стал нервно барабанить пальцами по стойке. Я уже внутренне сжалась, почему-то мне стало неловко что я всех задерживаю, и стала торопиться закончить возиться с открытками, пока не услышала что-нибудь злое. Вышла с почты сама на себя злая, что поторопилась и не рассмотрела всё обстоятельно. Такая моя зажатость граничит с ещё одной проблемой. Я очень громкая. Я громко разговариваю. Мне это мешает в жизни. И я не могу это контролировать. Это наше семейное, моя мама такая. Я сама ей часто говорю: "Не кричи". Моя дочка мне также говорит. Я не обижаюсь, сама страдаю от этого. Да если бы только домашние. Мне это мешает в работе. Если я человеку что-то объясняю, а до него не доходит. (а у нас на работе часто не доходит) или если я человека хочу в чём-то убедить, то я так громко говорю, что ему кажется, я кричу. А если я возмущена, то мой голос слышен может быть и в соседнем кабинете при двух закрытых дверях. Все кто меня знают, не обращают особого внимания на эту мою особенность, а самой противно. А вчера при уборке, заглянула в свой студенческий альбом. 18 лет назад мне однокурсница оставила запись "Научись тихонько говорить, а то с тобой только одно горе- оглохнуть можно." Прямо знак какой-то, изменись! Как с этим справиться? Вчера сразу же одела браслет. Может кто-то слышал про приём с браслетом, 21 день носить для выработки привычки, сорвался, одень на другую руку и начни сначала. Посмотрю завтра как мне это поможет. |
|
| Автор: | ЭФА [ 15 дек 2013, 12:50 ] |
| Заголовок: | Про мою неприятную особенность |
Вчера читала дневник Танцульки. И вот, совпадение. Я тоже вчера была на почте, тоже была очередь, моё обслуживание затянулось, рядом стоящий мужчина стал нервно барабанить пальцами по стойке. Я уже внутренне сжалась, почему-то мне стало неловко что я всех задерживаю, и стала торопиться закончить возиться с открытками, пока не услышала что-нибудь злое. Вышла с почты сама на себя злая, что поторопилась и не рассмотрела всё обстоятельно. Такая моя зажатость граничит с ещё одной проблемой. Я очень громкая. Я громко разговариваю. Мне это мешает в жизни. И я не могу это контролировать. Это наше семейное, моя мама такая. Я сама ей часто говорю: "Не кричи". Моя дочка мне также говорит. Я не обижаюсь, сама страдаю от этого. Да если бы только домашние. Мне это мешает в работе. Если я человеку что-то объясняю, а до него не доходит. (а у нас на работе часто не доходит) или если я человека хочу в чём-то убедить, то я так громко говорю, что ему кажется, я кричу. А если я возмущена, то мой голос слышен может быть и в соседнем кабинете при двух закрытых дверях. Все кто меня знают, не обращают особого внимания на эту мою особенность, а самой противно. А вчера при уборке, заглянула в свой студенческий альбом. 18 лет назад мне однокурсница оставила запись "Научись тихонько говорить, а то с тобой только одно горе- оглохнуть можно." Прямо знак какой-то, изменись! Как с этим справиться? Вчера сразу же одела браслет. Может кто-то слышал про приём с браслетом, 21 день носить для выработки привычки, сорвался, одень на другую руку и начни сначала. Посмотрю завтра как мне это поможет. |
|
| Часовой пояс: UTC + 3 часа | |
Powered by phpBB © 2002, 2006 phpBB Group www.phpbb.com |
Blogs powered by User Blog Mod © EXreaction www.lithiumstudios.org |