Праздники прошли не очень правильно, в плане питания. Было спиртное, жареная курица и майонез. Зато не было съедено ни одной конфеты! И как результат: почти все,что было сброшено за неделю - вернулось назад, через день килограмм отвесился, но 800 грамм не сдаются. Для успокоения самой себя оправдываюсь КД.
Шагать стараюсь каждый день по 3 мили.
В коридоре тоже держусь, но сама понимаю,что много углеводов. Сегодня зашла в овощной - обалдела: помидоры 320, огурцы 270.
Как можно употреблять больше овощей с такими ценами? Блин, все так дорого. Остается капуста да картошка. Как быть? 
Ещё морковка, свёкла, лук, китайская капуста. Замороженные овощи: цветная капуста, брокколи. А огурцы с помидорами скоро подешевеют. Яблоки - тоже хорошо, в них тоже много клетчатки. 