форум kalor.ru


http://www.forum.kalor.ru/blog/Церера/moy_zakoldovannyy_ves_b-21282.html
Автор:  Церера [ 23 дек 2013, 11:25 ]
Заголовок:  мой заколдованный вес
Стрелка весов упорно не хочет двигаться в сторону 65кг и зависла на 67кгшках :evil самый минимум что сейчас, что после токсикоза был 66,5 кг, меньше я со второго курса не видела :(
Эмоциональное состояние нестабильное. То совсем себе не нравлюсь и кажусь жирной, то прям красотка и худышка :crazy сдвиг по фазе очевиден :laugh к упражнениям все никак не могу вернуться, сегодня попытаюсь исправиться, поссмотрим получиться ли..
Утренник у сына в субботу отменили так как сломался в пятницу вечером трансформатор, так что пойдем только в следующую субботу :mad но ничего, до субботы всего ничего осталось.
Эпопея с глазами наконец то окончена, сегодня у глазника была, сказал все гуд :app


Комментарии
Автор:  repei [ 23 дек 2013, 11:26 ]
утренник в детском саду? он ходит в ясли? :shy
Автор:  OlechkaMitrunina [ 23 дек 2013, 11:57 ]
Церера, , у меня практически тоже самое, дошла до 57кг, а потом заболели дети и как я уже писала, питание у меня было непонятно каким, и спортом не занималась совсем, итак еле на ногах держалась, ни днём ни ночью сна не было.
вот и результат, плачевный.. опять вернулась в прежнее русло :angry1
Автор:  Церера [ 23 дек 2013, 15:22 ]
repei, нее, утренник в развивашке, правда туда мы тоже не ходим, у нас соседка дочку водит и мы с ней :D
Автор:  Церера [ 23 дек 2013, 15:36 ]
OlechkaMitrunina, вот вот мплейшее отступление и расхолаживаешься моментально :yes будем исправлятся. Сегодня уже делала пресс и обруч, завтра ноги и обруч, послезавтра вернусь к дм. Правда в 11вечера были бутеры :lol а все потому что в это время я обычно пью кефир, но кефира дома нет потому что денег тоже нет, а вот остатки росклши в виде колбасы сыра и хлеба эт пожалуйста :evil :sil а вообще я изза сына ужинаю еще до 6 вечера при том что ложусь в час ночи и это не очень удобно... когда же уже дедушка приедет и привезет с деревни мою йогуртницу?! :angry1
Автор:  OlechkaMitrunina [ 23 дек 2013, 18:59 ]
:yes :yes , Церера, у тебя есть йогуртница, расскажи как тебе нравится, как в использовании сложно? давно я поглядываю на них, но всё не с кем было обсудить :yes
Автор:  Церера [ 24 дек 2013, 03:21 ]
OlechkaMitrunina, чудесно изобретение для тех, кто следит за своим питанием или для тех у кого есть дети, или кто просто любит йогурт :lol в использование проста, у меня большая йогуртница на 12 стаканчиков, туда уходит чкть больше 1, 5 литра молока. Вечером часов в 10-11 смешиваю молоко с сухой закваской и если надо сахаром-медом-фруктозой, разливаю по формам ставлю на 12 часов (можно и меньше, там от 6 часов начиная, но чем дольше тем гуще, хотя это и от молока зависит отчасти). Утром встаю, выключаю, даю чуть чуть постоять и в холодильник минимум на пару часов. 12 замечательных йогуртов готово. Мне одной на неделю хватает.
Еще есть режим молочный десерт, но он явнно не диетический, но вкусна :yes рецепты прилогаются в книге. Режим творог честно не оценила, сделала все по рецепту только лимонного сока добавила чуть меньше чем в рецепте и все равно получилась кислятина, больше возится с творогом не пробовала, все равно не люблю его.
Часовой пояс: UTC + 3 часа

Powered by phpBB © 2002, 2006 phpBB Group
www.phpbb.com
Blogs powered by User Blog Mod © EXreaction
www.lithiumstudios.org