Как сказал кто-то умный, чтобы быть счастливым, надо открывать для себя что-то новое каждый день!
Открыла для себя сегодня творожную запеканку и второй уровень силовой дм
Запеканочка вот по этому рецепту http://www.povarenok.ru/recipes/show/2595/ только вместо чернослива брала половинку банана и запекала в духовке. На 100гр получилось 142 ккал, но как оказалось можно было и меньше, так как на мой вкус сахар там был абсолютно лишним
Второй уровень силовой это жесть, полтора часа спустя у меня до сих пор потрясывает тело, даже с учетом ванны и душа после тренировки
в общем мне очень понравилось, в отличае от первого уровня реально чувствовалось, что работает пресс, отжимания меня добили, делать как они не могла пришлось делать обычные и то рученки дрожали, даже с учетом того, что делала с колен.ДМ гений 
По планам на вечер так же увеличение нагрузаи вместо 50 этажей 75! А то раньше свой крос я пробегала за 20минут а теперь за 10 еще и лялякая с соседкой. Нужно больше нагрузки
