Завтрак коктейль молочно-банановый 259 гр. = 169 ккал, буритто 130 гр. = 260 ккал, пудинг - 105 гр. = 105 ккал, итого завтрак 534 ккал.
На день нужно 1704 ккал, осталось 1170 ккал.
Небольшой отвесик - 500 гр.
| форум kalor.ru | |
http://www.forum.kalor.ru/blog/Цвето444ек/zavtrak_b-3891_sid-0bdfc66b60cbc39d4e1f4e36c5dd88fc.html |
|
| Автор: | Цвето444ек [ 30 ноя 2011, 07:10 ] |
| Заголовок: | Завтрак |
Завтрак коктейль молочно-банановый 259 гр. = 169 ккал, буритто 130 гр. = 260 ккал, пудинг - 105 гр. = 105 ккал, итого завтрак 534 ккал. На день нужно 1704 ккал, осталось 1170 ккал. Небольшой отвесик - 500 гр.
|
|
| Автор: | Лена31 [ 30 ноя 2011, 09:58 ] |
Ого небольшой. Всем бы такие отвесики 
|
|
| Автор: | Цвето444ек [ 30 ноя 2011, 14:39 ] |
|
|
| Часовой пояс: UTC + 3 часа | |
Powered by phpBB © 2002, 2006 phpBB Group www.phpbb.com |
Blogs powered by User Blog Mod © EXreaction www.lithiumstudios.org |