На обед сделала себе такую окрошку - яйца вареные, редька, огурец, все залила кефиром, посолила. И на десерт яблочко. Пока наелась
Итого обед 181 ккалория)
Перекус б. перец и помидоры с творогом, окрошка снова - 230 ккал.
| форум kalor.ru | |
http://www.forum.kalor.ru/blog/Цвето444ек/vot_i_poobedala_b-2065.html |
|
| Автор: | Цвето444ек [ 14 сен 2011, 11:08 ] |
| Заголовок: | Вот и пообедала |
На обед сделала себе такую окрошку - яйца вареные, редька, огурец, все залила кефиром, посолила. И на десерт яблочко. Пока наелась Итого обед 181 ккалория) Перекус б. перец и помидоры с творогом, окрошка снова - 230 ккал. |
|
| Автор: | Алекса [ 14 сен 2011, 11:10 ] |
Кстати пора бы и пообедать |
|
| Автор: | Frederikowna [ 14 сен 2011, 11:18 ] |
а у меня скоро муж с работы, голодный и некормленный, так что готовлю и с вами дамы стучу! 
|
|
| Автор: | Леся Кота [ 14 сен 2011, 11:19 ] |
Вот и мой скакал. И мне его "регулировали" ОКами, а в итоге окончательно усыпили мои яичники. Обязательно нужно решать эти вопросы с врачом и хорошим(!) Последствия,мягко говоря, не приятные 
|
|
| Автор: | Баха [ 14 сен 2011, 14:39 ] |
Подкрепиться не мешало бы?! |
|
| Автор: | Цвето444ек [ 14 сен 2011, 15:41 ] |
Конечно) |
|
| Часовой пояс: UTC + 3 часа | |
Powered by phpBB © 2002, 2006 phpBB Group www.phpbb.com |
Blogs powered by User Blog Mod © EXreaction www.lithiumstudios.org |