форум KALOR.ru
мы общаемся

Надоела реклама? Регистрируйся!
Календарь
+ Февраль 2012
+ Январь 2012
+ Декабрь 2011
+ Ноябрь 2011
+ Сентябрь 2011
+ Август 2011
02 дек 2011, 10:09

У меня еще отвесик -200.
На завтрак съела крисп ржаной и два вафельных хлебца (не понравились они мне, крошатся жутко) с пастой творожно-икорной (надо еще сходить купить творога и икорной закуски), и запеканку из творога и тывквы с яблоками. Итого = 213 ккал.
Обед суп из тыквы (перемолола в пюре) и два вафельных хлебца с пастой = 142 ккал.
Сейчас поеду в бухгалтерию старой работы за справкой для новой работы.

з.ы. сейчас по записям смотрела (у меня вся каллорийность на бумажках, раскидана по столу, пока найдешь, че надо :lol ), я считала запеканку по 150 ккал, а она 140 :lol

На день 1278 ккал. Осталось 923 ккал.
Последний раз редактировалось Цвето444ек 02 дек 2011, 10:14, всего редактировалось 1 раз.

Ради себя я готова на все!

Вес
70.5 кг (Сброшено 1.1 кг) (Осталось 20.5 кг)
ИМТ 23.8


Просмотров: 3122 | Комментариев: 0


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Bing [Bot], Yandex


cron