форум kalor.ru


http://www.forum.kalor.ru/blog/Цвето444ек/obed%2C_ujin_i_romashka_s_molokom_i_medom_b-3913.html
Автор:  Цвето444ек [ 30 ноя 2011, 17:44 ]
Заголовок:  Обед, ужин и ромашка с молоком и медом
Днем пошла к подруге, взяла с собой буритос (ну не понесу же я суп :laugh ), итак обед 129 гр. = 258 ккал.
И чай зеленый.
Потом мы долго гуляли по магазинам (чем не физнагрузка :lol ). Пришла домой, думала слона съем.
Ужин суп тыквенный (завтра еще сварю :yes ) 192 гр. = 77 ккал, винегрет 97 гр. = 72 ккал, запеканка 99 гр. = 200 ккал, две котлетки овсяные 61 гр. = 98 ккал. Итого 447 ккал. Еще 465 ккал. Е-мое, че так много-то? :eek
Пойду че-нить приготовлю :yes
Перед сном еще всей семьей пьем заваренную ромашку с молоком и медом, не знаю, зачем, папа сказал очень полезно :yes


Комментарии
Автор:  Танцулька [ 30 ноя 2011, 17:52 ]
Ромашка с медом и молоком - хорошее успокаивающее, можно пить, чтобы спалось лучше :)
Автор:  Цвето444ек [ 30 ноя 2011, 17:53 ]
Танцулька писал(а):Ромашка с медом и молоком - хорошее успокаивающее, можно пить, чтобы спалось лучше :)

Спится хорошо, и сны снятся яркие)
Автор:  Лена31 [ 30 ноя 2011, 18:47 ]
А я недавно смотрела передачу здоровье там рассказывали, что мед вовсе не полезный это просто сладость, а еще в 100г. 1300 кал :O
Автор:  Злата [ 30 ноя 2011, 19:28 ]
Что-то очень много, в таблице мед менее калорийный, чем сахар, где-то 380-390 ккал.
Автор:  Цвето444ек [ 30 ноя 2011, 19:31 ]
Лена31 писал(а):А я недавно смотрела передачу здоровье там рассказывали, что мед вовсе не полезный это просто сладость, а еще в 100г. 1300 кал :O


Что я постоянно жму не туда))) и вместо цитаты правлю комменты не свои)))
Ну, не знаюююю, там же по сравнению с сахаром и витамины и все такое. Тем более у нас со своей пасеки мед :yes
И неправда это, что в меде столько каллорий. Сейчас посмотрела по калькулятору 314 ккал.
Автор:  Цвето444ек [ 30 ноя 2011, 19:31 ]
Злата писал(а):Что-то очень много, в таблице мед менее калорийный, чем сахар, где-то 380-390 ккал.

Злата, в нашем калькуляторе 314, я так и считаю, да я и съедаю его меньше ложечки.
Часовой пояс: UTC + 3 часа

Powered by phpBB © 2002, 2006 phpBB Group
www.phpbb.com
Blogs powered by User Blog Mod © EXreaction
www.lithiumstudios.org