Обед суп с тыквой, салат из морской капусты без заправки, хлеб - 208 ккал.
Ужин суп с тыквой, хлебцы с творожно-икорной массой, овсяные котлетки, молоко, запеканка вкусная))) = 377 ккал.
Потом еще хурму съела на 100 калл.
Блииииин, опять на ночь 628 ккал. Пойду подумаю, что буду есть вкусного, раз каллорий много, то можно позволить желудку разгуляться
