| форум kalor.ru | |
http://www.forum.kalor.ru/blog/Цвето444ек/index_start-20_sid-d822f9ca7608723060747f1e9463c135.html |
|
| Автор: | Цвето444ек [ 28 ноя 2011, 13:37 ] |
| Заголовок: | Ищу рецепты блюд из тыквы |
Девочки, что можете посоветовать приготовить из тыквы? А то у нас ее море дома. Чтобы и вкусно и диетическое) |
|
| Автор: | Цвето444ек [ 28 ноя 2011, 12:07 ] |
| Заголовок: | Каллораж в бульонном кубике??? |
Девочки, сколько каллорий в бульонном кубике? |
|
| Автор: | Цвето444ек [ 28 ноя 2011, 09:22 ] |
| Заголовок: | Вернулась |
я опять вернулась к вам на подсчет каллорий) Опять набрала. На обновленную линеечку страшно смотреть((( На день 1420 ккал. Завтрак - овсянка с сыром и молоком 170 гр. 136 ккал. Не наелась добавила еще винегрет 130 гр. 104 ккал Запеканка 61 гр. 122 ккал Итого на завтрак - 362 ккал. Осталось 1058 ккал. Обед - котлетки из овсянки 100 гр. - 160 ккал, запеканка 90 гр. - 180 ккал. Итого обед 280 ккал. Осталось 778 ккал. Ужин - суп с тыквой 328 гр - 132 ккал, бутерброд с творожно-икорной массой 71 гр. - 130 ккал, криспы с творожной массой 31 гр. - 61 ккал, пудинг с тыквой и яблоками 200 гр. 200 ккал. Итого ужин 523 ккал. Осталось 255 ккал. |
|
| Автор: | Цвето444ек [ 20 сен 2011, 17:02 ] |
| Заголовок: | Яично-творожная диета |
Тестирую яично-творожную диету, вкусно, сытно, пока не жалуюсь)) |
|
| Автор: | Цвето444ек [ 17 сен 2011, 13:58 ] |
| Заголовок: | Соевая спаржа |
Купила я тут соевую спаржу, сегодня сделала с ней салат. Мммммм, обожаю ее. Еще тофу хочу найти, что-то у нас его нет(( |
|
| Часовой пояс: UTC + 3 часа | |
Powered by phpBB © 2002, 2006 phpBB Group www.phpbb.com |
Blogs powered by User Blog Mod © EXreaction www.lithiumstudios.org |