Девочки, подскажите спо какой программе лучше начинать заниматься с ДМ. "Похудение за 30 дней" или по программе Ускорения метаболизма? плиз, жду ваших советов.
| форум kalor.ru | |
http://www.forum.kalor.ru/blog/Цвети-семицветик/po_dm_b-15544.html |
|
| Автор: | Цвети-семицветик [ 23 янв 2013, 14:53 ] |
| Заголовок: | по ДМ |
Девочки, подскажите спо какой программе лучше начинать заниматься с ДМ. "Похудение за 30 дней" или по программе Ускорения метаболизма? плиз, жду ваших советов.
|
|
| Автор: | хорошая жена [ 23 янв 2013, 16:58 ] |
Если коридор будешь ровно держать (тебе не меньше 1600 обозначено), то "Похудение за 30 дней". А ты считаешь у тебя метаболизм замедлен? |
|
| Автор: | Злата [ 23 янв 2013, 17:56 ] |
Цвети-семицветик, не, метаболизм сразу тяжеловато будет, там нужна хотя бы минимальная спортивная подготовка... |
|
| Автор: | ЭФА [ 23 янв 2013, 19:28 ] |
Цвети-семицветик, начни со СФ, оцени свои силы. А потом разберешся куда дальше двигаться. |
|
| Часовой пояс: UTC + 3 часа | |
Powered by phpBB © 2002, 2006 phpBB Group www.phpbb.com |
Blogs powered by User Blog Mod © EXreaction www.lithiumstudios.org |