Эххх,а я-то напилась вдоволь......Но, все ингредиенты у меня замороженные,думаю, может, в замороженных поменьше все-таки
| форум kalor.ru | |
http://www.forum.kalor.ru/blog/Фисташка/voprosik%29_b-4899.html |
|
| Автор: | Фисташка [ 16 янв 2012, 16:00 ] |
| Заголовок: | вопросик) |
Девочки я сегодня целый день считаю,вот только не знаю,а компот из яблок,груш и боярышника без сахара считать или как чай и кофе не считать...какая пропорция не знаю не я варила |
|
| Автор: | black_panther76 [ 16 янв 2012, 16:07 ] |
Думаю, что надо считать, ведь в воду они что то отдали. вот только с калорийностью надо будет определиться. Например, калорийность компота из сухофруктов без сахара примерно 60 кк. |
|
| Автор: | Фисташка [ 16 янв 2012, 16:12 ] |
Эххх,а я-то напилась вдоволь......Но, все ингредиенты у меня замороженные,думаю, может, в замороженных поменьше все-таки
|
|
| Автор: | Шаг в неизвестность [ 16 янв 2012, 16:19 ] |
Да ну....60 ккал это много,откуда?Если чистый отвар,я не думаю,что больше 20 ккал получится |
|
| Автор: | black_panther76 [ 16 янв 2012, 16:50 ] |
Я не буду спорить. В интернете нашла. Такая калорийноть, у думаю, потому что сухофруктов, то побольше уходит на компотик, чем обычных фруктиков. |
|
| Автор: | kiss [ 16 янв 2012, 18:24 ] |
там мах подлучится 10-15 ккал, в зависимости от насыщенности, у меня клюквенный морсик был 20ккал |
|
| Автор: | Фисташка [ 16 янв 2012, 18:29 ] |
ОЙ  Только что на нашем сайте прочитала,что без сахара калорийность самой водички можно брать за ноль  здорово,а то мне как раз не хватает на кефир вечерний с отрубями
|
|
| Автор: | katrisha [ 16 янв 2012, 21:03 ] |
Фисташка, . вот что нашла: кампоты не сладкие 12-30, сладкие 35-80 |
|
| Автор: | Фисташка [ 16 янв 2012, 21:39 ] |
Спасибо,ну тогда буду считать как 15 ккал,думаю норм 
|
|
| Часовой пояс: UTC + 3 часа | |
Powered by phpBB © 2002, 2006 phpBB Group www.phpbb.com |
Blogs powered by User Blog Mod © EXreaction www.lithiumstudios.org |