форум kalor.ru


http://www.forum.kalor.ru/blog/ФиФи/chto_trebovalos_dokazat%21_b-26268_sid-9cb0bc8c347712c1432cbcb9d034362d.html

Автор:  ФиФи [ 14 апр 2015, 08:34 ]
Заголовок:  Что требовалось доказать!

Ну вот, водичка, набранная непосильным трудом в ПАСХАЛЬНЫЙ день, сошла. И у меня новый минимум 84,1. Совсем чуть-чуть осталось до следующей медальки.
Сегодня примерно такой же рацион как и вчера.
1й завтрак - каша овсяная на молоке с медом и маслом +1/4 зефирки + кофе из турки
2й завтрак- творог 150г+1/4 зефирки +кофе
Обед - курица отварная 100г +50г. картофеля +овощи свежие (огурец+помидор+редис)+1/4 зефирки +чай
Полдник=ужин - курица отварная 100г +50г. картофеля +овощи свежие (огурец+помидор+редис)+1 мини карамелька +чай
Сонник - творог 100г (или 2 отварных яйца)+чай с кубиком шоколада.



Комментарии

Автор:  @@@Еленка@@@ [ 14 апр 2015, 15:30 ]

Молодец какая!!! Я так давно на сайт не заходила, сейчас увидела твою линеечку,обалдела! Ну еще столько же и ты у цели! :)

Автор:  ФиФи [ 14 апр 2015, 16:46 ]

@@@Еленка@@@, :shy Стараюсь менять свои привычки на более правильные! :cool

Часовой пояс: UTC + 3 часа

Powered by phpBB © 2002, 2006 phpBB Group
www.phpbb.com

Blogs powered by User Blog Mod © EXreaction
www.lithiumstudios.org