| форум kalor.ru | |
http://www.forum.kalor.ru/blog/Тигрис/index_start-40.html |
|
| Автор: | Тигрис [ 31 дек 2014, 18:12 ] |
| Заголовок: | Всех с наступающим! |
Всех с наступающим! Пусть в Новом году ваши талии будут Уже, а кошельки - толще! Ознаменовала этот день тем, что не считаю калории - и завтра не собираюсь - и прикрепила к двери детской зеркало в рост, это у меня было упражнение вместо бодифлекса и скакакли. 
|
|
| Автор: | Тигрис [ 27 дек 2014, 13:06 ] |
| Заголовок: | Рекордный итог молокочая |
За вчерашний молокочай сбросила 1300! Чуть с весов не упала от удивления, увидев первую цифру "5". Конечно, буду постепенно прибавлять, тем более впереди НГ. Но все же мечтаю не вернуться больше к ненавистной 61! Вчера, кстати, впервые выпила целый литр молокочая, обычно его не допивала. Пропрыгала всего 17 минут на скакалке, воторой заход не выдержала, зато возобновила 8-минутки на пресс с мужиком, очень популярным в сети... Теперь ужасно болит шея. Но комплекс эффективный, я его уже делала когда-то и теперь хочу опять проделать хотя бы месяц. |
|
| Автор: | Тигрис [ 26 дек 2014, 13:26 ] |
| Заголовок: | Молокочай и снова интуитивное питание |
Три дня как моего ребенка выписали в школу - и все три дня у них предпраздничные мероприятия, каждое из которых заканчивается вручением "сладкого подарка". В общей сложности натаскал из школы килограмма 4 сладостей! И вот результат - разболелилсь зубы. Так что вчера вместо праздничного концерта ходили в стоматологу. А потом поднялась температура... И сегодня пропускаем последний школьный день. На который ОПЯТЬ было запланировано праздничное мероприятие с поеданием печенек! Ну кто сказал этим идиотам, что ребенку полезно сладкое в таких количествах и что ребенок сможет удержаться, если суют пактеты с такой халявой?! Отняла все сладкое, буду выдавать по паре конфет в день. Сегодня я молокочаюсь. Безумно задолбал вес 61,2 и тому подобное. 31-го и 1, само собой, будет жрачка, но после ее снова уйду на молокочай, как раз 2, в пятницу. Поглядим, что будет. На НГ жду от Санты лонгборд и пока на улице зима, буду тренироваться на нем в квартире. |
|
| Автор: | Тигрис [ 24 дек 2014, 10:24 ] |
| Заголовок: | Опять привес и кучка размышлизмов |
Опять привесилось 200 г. В общем, я раз неделю сгоняю столько-то молокочаем - потом за неделю столько же прибавляю. Смысла в этом я не вижу, поэтому в эту неделю молокочая не будет. Жаль, он мне нравится и хлопот с готовкой никаких. Наверное, надо менять что-то в физической активности, но зимой это трудно!
|
|
| Автор: | Тигрис [ 23 дек 2014, 10:32 ] |
| Заголовок: | Привес, отвес, опять привес-ну где же мой желанный вес? |
Опять привес 200... Я кручусь вокруг цифры 61, как будто она заколдованная! Ну, вчера сделала только два подхода на скакалке - зато сколько пропахала по сугробам на самокате, сколько потратила калорий! Потом мы с ребенком весь вечер собирали напольный вентилятор... Самое то занятие в декабре. В общем, обычные будни обычной чокнутой семьи. Уже не знаю, что и делать - увеличивать калорийность, уменьшать или что? Сейчас держусь где-то в районе 1300-1400.
|
|
| Часовой пояс: UTC + 3 часа | |
Powered by phpBB © 2002, 2006 phpBB Group www.phpbb.com |
Blogs powered by User Blog Mod © EXreaction www.lithiumstudios.org |