Депрессия, плато, тугие паруса. Я список кораблей прочла до половины...
Сегодня взвесилась перед запланированным срывом.
Плюс 100 г, но это я даже фиксировать на линеечке не буду. Думала, правда, что на нервах много скину, но нет так нет. Сижу в осаде, с отключенным телефоном, мать клюет мне печень, требуя его подключить - как же, у нее запланированы важные перегооры с медицинскими шарлатанами, ребенок оставлен на продленке во избежание травм детской психики.Ничего не хочется делать. Хочется уснуть и проспать неделю, но надо работать. Еле заставила себя позаниматься бодифлексом. Вообще сперва хотела его не делать, потом обозвала себя тряпкой и позанималась-таки, но только стоячие позы.
Поскольку вечером буду срываться, с утра калории не считаю, но питаюсь пока, как обычно, для срыва все заготовлено, лежит в тумбочке и пахнет.
Из позитива: купила в Ашане дешевый сельдерей, схватила сразу три пачки, он лежит долго. Соорудила вчера крепления для фонариков на самокаты себе и ребенку, нашла простой и гениальный способ на ю-тьюбе.
Выпила вчера аж 2,5 литра воды - мой личный рекорд - на нервяке, правда, пока толку от этого не вижу.
да и расслабишься сегодня немного, глядишь поможет 