форум kalor.ru


http://www.forum.kalor.ru/blog/Таська/pravilno_b-3989.html
Автор:  Таська [ 03 дек 2011, 18:28 ]
Заголовок:  Правильно?
Девочки, подскажите, пожалуйста... :)
Сынулька очень любит фасоль. Сварила супчик, тоже хочу его покушать. Помогите посчитать каллорийность для 100 гр....
-морковь 150 гр. - 55,5 кк
-лук репч 130 гр. - 53,3 кк
-картоф 300 гр. - 240 кк
-фавсоль вареная 100 гр. - 123 кк
-бульон куриный - 2литра - 300 кк
Итого 771 кк.
Каллорийность бульона нашла в инете 15кк на 100 гр.
А дальше как считать? Я все выше написанное набрала в калькулятор, получилось 2680 гр. Нажала "записать как готовое блюдо"...там ввела вес в граммах. 2680 и получила 28,7 на 100 гр... :crazy :crazy :crazy
Правильно? :angry1 :angry1 :angry1 :red :red :red
Да, кстати, о каллорийности бульона... Я сначала варила мясо, потом поменяла воду и дальше варила, так что бульон не жирный...


Комментарии
Автор:  Шаг в неизвестность [ 03 дек 2011, 18:37 ]
Все верно!!!
Автор:  Цвето444ек [ 03 дек 2011, 19:04 ]
А итоговый общий вес супа какой вышел? Он ведь мог изменить, тогда бы и каллорийность поменялась.
Автор:  Таська [ 03 дек 2011, 19:26 ]
В итоге по колличеству немного воды уменьшилось (испарилась) :)
Автор:  Цвето444ек [ 03 дек 2011, 19:27 ]
Таська писал(а):В итоге по колличеству немного воды уменьшилось (испарилась) :)

Значит, каллорийность немного увеличилась.
Нужно общую каллорийность всех продуктов разделить на тот вес блюда, который в итоге вышел и умножить на 100, это и будет каллорийность на 100 гр. :)
Автор:  Таська [ 03 дек 2011, 19:34 ]
Итог 771,8/2500*100=30,872 доводим до 31 Все? :)
Автор:  Цвето444ек [ 03 дек 2011, 19:35 ]
Таська писал(а):Итог 771,8/2500*100=30,872 доводим до 31 Все? :)

Ну, я пересчитывать на калькуляторе не буду))) А так да, все верно. И я тоже всегда округляю в большую сторону :)
Автор:  Таська [ 03 дек 2011, 19:36 ]
Всем спасибо :yes :yes :yes
Автор:  Цвето444ек [ 03 дек 2011, 19:36 ]
Таська писал(а):Всем спасибо :yes :yes :yes

Всегда пожалуйста)
Автор:  Таська [ 03 дек 2011, 19:38 ]
... И я тоже всегда округляю в большую сторону
Я тоже думаю, лучше записано больше... :D съешь меньше :yes :yes :yes
Автор:  Цвето444ек [ 03 дек 2011, 19:38 ]
Таська писал(а):... И я тоже всегда округляю в большую сторону
Я тоже думаю, лучше записано больше... :D съешь меньше :yes :yes :yes

Точно :yes
Часовой пояс: UTC + 3 часа

Powered by phpBB © 2002, 2006 phpBB Group
www.phpbb.com
Blogs powered by User Blog Mod © EXreaction
www.lithiumstudios.org